בתהליך..המתן בבקשה.

מירי כהן גולדרייך

מילות מפתח: פילאטיס , גיל המעבר , מדיטציה , כושר , מורה ליוגה , בריאות , שחיקת סחוסים , כאבי גב , טיפול , יוגה

נעים להכיר , שמי מירי כהן גולדרייך , מורה להאטא יוגה ומטפלת בתנועה וביוגה טיפולית , בוגרת המכללה האקדמית בוינגייט.
לפני 10 שנים התחלתי לתרגל יוגה כי הכל כאב לי, בהדרגה כתוצאה מהתרגול השתחררתי מהכאב באופן מלא.
מתוך ההתנסות האישית שלי , הבנתי שאני רוצה להעביר את המתנה הזאת הלאה , כי חוויתי על גופי את כל התועלות שהיוגה מביאה לגוף . ועוד לא דיברנו על אלו שהיא מביאה לנפש (:
בשיטת התרגול בה אני עובדת...

אודות העסק

שירותים

שיעור יוגה טיפולית 1:1
מפגש בן שעה מתקיים בקליניקה שלי או בבית הלקוח.
יוגה טיפולית מתאימה למי שסובל מכאבי גב ומפרקים , שחיקת סחוסים , וכן למי שעקב בעיות גופניות לא יכול להשתלב בקבוצה ומעוניין בתרגול הדרגתי המותאם למצבו הפיזי.
הצעת מחיר
שיעור יוגה על הבוקר
שיעורי יוגה , בקבוצה נשית , מתקיימים במרכז כפר סבא בסטודיו ספרטא ,
בקבוצה - לנשים בלבד , אנחנו מתרגלות האטא יוגה (יוגה קלאסית) בדגש על חיזוק הגוף , תנועה ונשימה.
התרגול רגוע ,הקבוצה קטנה והאווירה נעימה ותומכת (:
ימי שני ורביעי בשעה 08:30- 09:45 בבוקר
הצעת מחיר
יוגה בקבוצה - שיעורי ערב
תרגול האטא יוגה (יוגה קלאסית ) בקבוצה , סגנון התרגול רגוע וזורם ומאופיין בעבודה חזקה על הרגליים (ביסוס הגוף) , חיזוק , הגדלת טווח תנועה והרחבת טווח הנשימה.
ימי ושעות שתרגול :
בדצמבר - יום שלישי בשעה 19:30
החל מינואר - יום שני בשעה 19:30
יום רביע - בשעה 19:00
הצעת מחיר

כל השירותים (10)

חוות דעת

תמי אמיר  מכון יופי תמי אמיר מכון יופי

מירי היקרה כל כך נהניתי מהשיעור שנתת לנו שזה השאיר טעם של עוד עשיתי בעבר שיעורים ביוגה אבל אין מה להשוות. השיעור עבר כל כך מהר וכל הרוגע שלך השפיע גם ... קרא עוד

אלון  צדוק אלון צדוק

למירי המקסימה תודה רבה על טעימת השיעור ייוגה הרגיש , מפנק , וממלא שהעברתי בהחלט השארת אצלי טעם של עוד , היה כמו כן בדינמיקה הקבוצתית שיצרת בין המשתתפ... קרא עוד

בלוג

למי יש זמן לנשום ? למי יש זמן לנשום ?

מתי בפעם האחרונה ישבתם ופשוט נשמתם?אני מתכוונת נ ש מ ת ם  ל ר ו ו ח ה . התרכזתם רק בזה , באוויר שנכנס ויוצא מן הגוף , ברחש שהנשימה משמיעה , בשינוי שמת... קרא עוד

מירי כהן גולדרייך  מטפלת בתנועה ומורה ליוגה מולטי טסקינג VS סינגל טסקינג

אנחנו חיים בעולם של "מולטי טסקינג " רובנו מעריכים ומשתדלים להיות יעילים .לעשות כמה דברים במקביל ...מי שמצליח לעשות המון דברים במקביל נחשב מוצלח , בעיק... קרא עוד

מירי כהן גולדרייך  מטפלת בתנועה ומורה ליוגה אז מה בעצם ההבדל בין יוגה להתעמלות ?

הרבה פעמים שמעתי את השאלה הזאת , אז הגיע הזמן לענות עליה בצורה פשוטה וברורה ובלי מושגים מסובכים בסנסקריט (:יוגה הינה שיטה עתיקת יומין שבה ע"י תרגול פי... קרא עוד

שאלות ותשובות

מירי כהן גולדרייך  מטפלת בתנועה ומורה ליוגה מה זה יוגה ?

יוגה הינה שיטת תרגול עתיקה שמקורה בהודו . תרגול יוגה מתחלק לשלושה היבטים עיקריים : תרגול גופני - הכולל את תנוחות היוגה השונות, תרגול תנועתי כולל את ה... קרא עוד

מירי כהן גולדרייך  מטפלת בתנועה ומורה ליוגה יש המון סגנונות ביוגה, איך אדע מהו הסגנון שמתאים לי ?

מטרת היוגה היא איחוד בין גוף ונפש . קיימים זרמים רבים ושונים של יוגה ובתשובה שלעיל אציין את העיקריים , שאותם גם תרגלתי בעצמי במשך תקופות ארוכות . מה ש... קרא עוד

לכל העדכונים

ציון איכות

  (4 מדרגים)
10
מחיר: 10
שירות: 10
זמינות: 10
אמינות: 10

נקודות פעילות

879
ב 4 החודשים האחרונים
(879 סה"כ נקודות)
חבר קבוצה:
עסקים בדרך השפע
החונך/ת שלי: פנינה ולטר - קידום ובניית אתרים פרסום
141
צפיות בפרופיל

פרטי התקשרות

 526184400
 052-6184400
 משה שרת 22 כפר סבא 44458
Facebook



© א.נ עסקים עושים עסקים בע"מ.
כל הזכויות שמורות