טיפ ראשון איך להתרגל לעשות דברים שאנחנו רוצים הוא לעשות רק משהו קטן. לא את כל הדבר, לא את את הדרך...

רוצים לשמוע איך השתמשתי בשיטת ה"רק" היום?
סליחה בעצם זה התחיל אתמול.

אתמול רציתי לשטוף את הבית, אבל לא היה לי ממש זמן לזה.
ולא ידעתי מתי אני אעשה את זה

אז מה עשיתי?
רק מילאתי את הדלי במים, שמתי סבון וסמרטוט
והנחתי עם המגב בצד

בסוף לא הסתדר לי אתמול ולא שטפתי

אבל היום, בגלל שזה כבר היה לי מוכן מול העיניים שטפתי צ'יק צ'ק את הבית מייד שחזרתי מהאימון בוקר 😊

איך אתם משתמשים בחוק ה"רק"?

רוצים ללמוד עוד איך להטמיע הרגלים? בואו לסדנה ב12.9

https://handycandoit.ravpage.co.il/hergelait3