בתהליך..המתן בבקשה.
בתהליך..המתן בבקשה.
אסנת הגיעה אלי לטיפול בגישת הפסיכותרפיה גופנית . היא סיפרה שנמאס לה מעצם העובדה שאינה יוזמת, שבעצם החיים מזמנים לה דברים אך היא פוחדת ליזום מה שהיא רוצה ושהיא מרגישה תקועה.
בטיפול בפסיכותרפיה גופנית אנו מספרים את הסיפור שלנו בטיפול אבל המיקוד בפגישה איננו רק דרך המילים, השיחה והפרשנות כפי שזה נעשה בטיפול פסיכולוגי.
הקשר בין המטפל והמטופל חשוב גם בטיפול פסיכולוגי וגם בפסיכותרפיה גופנית אך בפסיכותרפיה גופנית המטפל מתבונן ועובד גם עם מה שקורה במערכות הגופניות.
זאת אומרת שקודם כל לא רק יושבים על הכיסא ובחדר יש מזרון, כריות וחלל המאפשר גם תנועה.
במקרה של אסנת בשיטת הפסיכותרפיה אני עובדת איתה דרך השדות המוטוריים שלנו שמצביעים על התנהגות והתארגנות. השדות הם כיפוף - שדה של איסוף והתכנסות, פשיטה - שדה של יציאה החוצה וסימון גבולות חיצוניים, דחיפה - שדה של חקירה והתרוממות, משיכה - שדה של לקיחה מהחוץ אלי, תיעול - שדה של התכווננות לקראת מטרה מסוימת, רוטציה - שדה של סיבוב להיכרות של מה שמסביבי.
בעבודה זאת אפשר היה לגלות ביחד את הקושי שלה בתיעול ולעבוד איתה בכל השדות המוטוריים כולל בחלק של התיעול כדי להבין גם איפה נוח לה והיכן היא חזקה ובטוחה ואיפה חשוב לה להתארגן כדי ליזום ולא להיתקע. ברור שאל זה נלווה הסיפור וההקשרים שעולים גם בטיפול פסיכולוגי.
הסיפור של הגוף לפעמים יותר מוחשי מכל סיפור אחר מילולי ולמטפל יש את הידע והיכולת לשקף למטופל , לבקש ממנו לעשות תנועה מסוימת באזור מסוים וביחד להבין ולהרגיש מה אצור שם, או מה רוצה לצאת מהמקום הזה. המילים הרבה פעמים עוקפות את המקומות האלה .
הידע הרב בנוירופסיכולוגיה שנוגע גם לזיכרון מוכיח שאנחנו לא יכולים לזכור דברים באופן מוצהר וברור, ובאמת הרבה פעמים לא יודעים מה, איך ולמה אך הכול זכור ונראה בהתארגנות הגופנית\סומטית.
בטיפול הפסיכולוגי הקונבנציונלי התהליך יכול לכלול שתיקות ארוכות , פרשנות של המטפל ולאורך התהליך צומחת תובנה ומורגש השינוי מתוך הקשר שנוצר בחדר ומתוך החוויה המתקנת.
בפסיכותרפיה גופנית הגוף הופך להיות חלק מהטיפול . הנוכחות של המטפל והמטופל בחדר משתנה כי גם הגוף של המטפל נוכח ושמים אליו לב. יש גם מגע בטיפול שמטרתו לקרקע את המטופל או לעורר מקום עם הרבה רגש , ישנן התנסויות בנשימה לאזורי גוף מתוך הבנה שכל איזור מייצג משהו בסיפור שלנו. יש משהו ישיר יותר בתהליך כי הגוף מגיב באופן מיידי ומתארגן סביב הטראומה או הבעיה לכן לעיתים דווקא היכולת של המטפל בפסיכותרפיה גופנית לגשת לאזור הגופני ולהכיל את הרגש שנמצא שם משחררת את מה שנדחס ואחר כך המילים זורמות ביחס ישר למה שקורה.
© כל הזכויות שמורות - ד"ר רונית אסקרוב - פסיכותרפיה גופנית בשיטת ' הגוף הזוכר '
