בתהליך..המתן בבקשה.
בתהליך..המתן בבקשה.
מילות מפתח: יוגה לקבוצות , יוגה לגיל הזהב , יוגה נשית , צחוק
יוגה צחוק, מה זה? למעשה יוגה צחוק זה שכל אחד אבל כל אחד יכול לצחוק,ללא חוש הומור,ללא קומדיה רק מתרגילי צחוק. יוגה צחוק זה למעשה תרגילי צחוק+תרגילי נשימה יוגיים,כאשר אנחנו צוחקים מופרשים אינדרופינים מהמוח לגוף. וזה לא משנה אם אנחנו צוחקים באמת או מזייפים צחוק, אותם חומרים מופרשים.ביוגה צחוק אנחנו צוחקים תוך כדי תנועה ומבטיי עיניים. אז בואו לצחוק עם שרון צחוק כי הצחוק הוא התרופה הכי טובה לגוף ולנשמה.
