בתהליך..המתן בבקשה.

דפנה פרחי - מאמנת. כותבת. רצה.

בלוג

  1. מכירים את ליטל???

    11/05/2020 21:11
     | 2 צפיות
    ליטל רצתה מאד להוריד 5 ק"ג. מידי יום בהפסקת הצהריים בעבודה ירדה לקפיטריה להיפגש עם עוד חברות ושם נפגשה עם הקרואסון האהוב עליה. כך יצא שמידי יום היא לא...

  2. התחזית להיום: היום יקרה לך משהו טוב!

    10/05/2020 10:57
     | 6 צפיות
    התחזית להיום:✨היום יקרה לך משהו טוב!✨עכשיו תשאלו אותי, איך אני יודעת?תשמעו סיפור. לא אני המצאתי, מישהו סיפר לי,שבארץ רחוקה למרגלות הר סודי ומרוחק,חיה ...

  3. זה לא קורונה, זה חד קרן:)

    23/03/2020 10:53
     | 3 צפיות
    שלושה שבועות לפני שהקורונה נחתה בארץ חטפתי סטרפטוקוק.עכשיו יש לי אומץ לספר את זה, אבל אז, אפשר להגיד שהתביישתי.סטרפטוקוק הוא חיידק מאד אכזרי, אם לא יד...

  4. תרגיל מנטאלי מספר 4 - לאנשים ששואפים גבוה!

    31/10/2019 20:50
     | 4 צפיות
    שלום לכולם!הגענו לתרגיל המנטאלי ה-4**נותנים שם לפער**אז אם ביצעתם את תרגיל מנטאלי מספר 3 קישור לתרגיל 3 כאן:https://bit.ly/2JEWg4Nמילאתם טבלה של מצוי/...

  5. תרגיל מנטאלי מספר 3 - לאנשים ששואפים גבוה!

    18/10/2019 09:15
     | 2 צפיות
    שלום לכולם!למי שעוקב אחרי התרגילים המנטאליים,היום הגענו לתרגיל השלישי!!🌟הפער בי הרצוי למצוי🌟בטבלה עליכם למלא סיטואציה כלשהי,שקשורה לתמונת הניצחון של...

  6. תרגיל מנטאלי מספר 2 - לאנשים ששואפים גבוה!

    10/10/2019 20:47
     | 7 צפיות
    ערב טוב!למי שעוקב אחרי התרגילים המנטאליים,הנה מגיע התרגיל המנטאלי השני👍אם ביצעתם את התרגיל המנטאלי ה-1 (קישור כאן)https://www.bizmakebiz.co.il/Member...

  7. תרגילים מנטאליים ללא עלות - לאנשים ששואפים גבוה!

    04/10/2019 09:02
     | 18 צפיות
    היי חברים!לכבוד ראש השנה והשנה העברית החדשה שבפתח,מידי שבוע, אפרסם בבלוג שלי תרגילים מנטאליים💪התרגילים המנטאליים נועדו לתת לכם טעימה מן העולם המנטאלי...

  8. מחכים כבר ל"אחרי החגים"?

    09/09/2019 15:59
     | 4 צפיות
    צמד המילים הנפוץ ביותר שתשמעו בתקופה הקרובה, או שאתם כבר שומעים.....הם:"אחרי החגים"פתאום נדמה לי, שכולם מחכים ל"אחרי החגים" כדי להתחיל באיזו משימה חשו...

  9. הילדים שלנו נולדו לתוך עולם של תוצאות...

    26/08/2019 22:08
     | 10 צפיות
    בימים האחרונים אני מלווה את שתי בנותיי (7,4) לשיעורי ניסיון במרכז הטניס.האמת, בינתיים הן זורמות. כיף להן, למרות החום הגדול, ועצם העובדה שעכשיו סוף אוג...

  10. מוכנים לאתגר הבא? (מזכירה - יש גם פרסים)

    07/07/2019 13:12
     | 1 צפיות
    יום ראשון, תחילת שבוע!זה הזמן לכתוב פתק מטרות,לשבוע אופטימלי, יעיל,והשגת מטרות💪מה עושים?בעמודה הימנית - מטרה גדולה,מטרה חשובה שתקדם אתכם או את העסק ש...

  11. מה? מה את עושה?? מה זה מאמנת מנטלית???

    04/07/2019 13:01
     | 2 צפיות
    כששואלים אותי מה אני בדיוק עושה, וזה בדרך כלל "על הדרך", באיזה מפגש מקרי, למשל, לפני כמה שבועות זה קרה לי עם מישהי שפגשתי ברחוב, ושתינו מיהרנו.ובאופן ...

  12. מי אתם - "אנשים חשובים מאד"?

    26/06/2019 09:05
     | 2 צפיות
    לפני מספר חודשים הצלחתי לקבוע פגישה עם איש חשוב מאד.לפחות מבחינתי, ככה הגדרתי אותו. הוא איש עסקים מצליח,ומאד התרגשתי לקראת הפגישה איתו, הוא גם הבטיח ל...

  13. למה צריך לחכות ל"כאפה" אם אפשר למנוע אותה?

    11/06/2019 21:28
     | 1 צפיות
    לעולם לא אשכח את מרוץ ה- 10 ק"מ הראשון שלי🏃🏼‍♀️חשבתי שהתאמנתי טוב.הייתי בטוחה שלרוץ במרוץ, זה בדיוק כמו לרוץ באימונים.אפילו התרגשתי! ואפילו רציתי לנ...

  14. פגישת מחזור - הולכים או מתחמקים באלגנטיות?

    23/05/2019 09:46
     | 1 צפיות
    🌟פגישת מחזור🌟איזה כיף להיזכר✅אואין מצב שאני הולך❎❓❓❓פגישת מחזור היא אחד האירועים שגורמים לבטן של כל אחד מאיתנו להתהפך,לטוב או לרעובכל מקרה - זה "טרי...

  15. מה הקשר בין אימון מנטלי לבין טיפולי פוריות?

    12/05/2019 21:15
     | 1 צפיות
    אחד הקהלים הבולטים שמגיע אליי לאימון מנטלי, אלו נשים שנמצאות בתהליך של טיפולי פוריות, חלקן עדיין ללא ילדים, וחלקן כבר עם ילד או שניים בבית. לאורך תקופ...

דפנה פרחי מאמנת. כותבת. רצה.

אימון אישי, כתיבת תוכן