בתהליך..המתן בבקשה.

שחרור מפחדים וטראומות ע"י תנועות עיניים / אירועים

איך להתמודד עם בדידות וחרדה ומתח - כלים בסדנה חווייתית

איפה: אונליין ללא ישוב
מתי: רביעי, 10/06/2020 10:00-11:00
מחיר: 0.00     קרדיטים: 0
קטגוריה: תרבות ופנאי
פרטים להתקשרות: אליאור עין-הגפן.סדנאות וטיפולים , 054-4541834
זמן שנותר: 12 ימים     מקומות שנשארו: 19
הרשאות: פתוח לכולם

במפגש נלמד איך לעזור לעצמנו באמצעות כלים מעשיים ופשוטים
שעוזרים להרגיע מצבים קלים של חרדה, בדידות ומתח.
אני משתמשת באותם כלים בצורתם העמוקה יותר,
כדי לשחרר טראומות וחרדות קשות.

חלק ראשון: כלים לעזרה עצמית
• עזרה ראשונה רגשית - עם תנועות עיניים
• שימוש בייצוגים - לטיפול ראשוני בהצפה רגשית
• כלי המיקוד דרך הגוף - לעזרה בשחרור ממתח

חלק שני: שימוש בדמיון מודרך
• נעבור יחד תהליך חווייתי להתמודדות עם בדידות וגעגועים



אלֵיאור עין-הגפן
שחרור מפחדים וטראומות
באמצעות תנועות עיניים

* סדנאות וטיפולים לנשים
054-4541834
http://www.elleyor.co.il/

תגובות

אליאור עין-הגפן.סדנאות וטיפולים

סדנאות וטיפולים רגשיים בארץ...