בתהליך..המתן בבקשה.

הדרור לבחור

מילות מפתח: אימון , השראה , הרצאה בארגונים , כושר גופני , כושר בקבוצה , הרצאה , התמודדות במשברי חיים , השראה לצמיחה

אודות העסק

שמי דרור זיכרמן
אני מגיע לביז בשני כובעים, מצד אחד מאמן כושר, ומצד שני מרצה להתמודדות עם פוסט טראומה
בשנת 2005 נפצעתי קשה בפעילות מבצעית ככשמנעתי פיגוע התאבדות בגופי. נפצעתי פיזית ונפשית. עברתי תהליך שיקום אינטנסיבי וכיום עשור וחצי לאח מכן, אני מרצה על התמדדות עם פוסט טראומה, ובמקביל מאמן כושר אישי ומאמן קבוצות

שירותים

הרצאה
הרצאת הדרור לבחור,

מה קורה כשמטען במשקל 30 ק"ג מתופצץ עליך?

שנת 2005, אני וחבריי ליחידה בעוד יום פעילות שגרתי של התראות ובידוק של רכבים המבקשים להיכנס לשטח ישראל מתוך העיר טול כרם
אלא שבאותו יום אני פוגש במחבל מתאבד שמתפוצץ על הצוות, הורג את המפקד שלי ושולח אותי עם פציעה קשה לבית חולים ולהתמודד פיזית ושיקום ארוך

אבל כשנתיים לאחר הפציעה החלה ההתמודדות האמיתית איתה, התמודדות קשה עם פוסט טראומה. סיוטים, התקפי חרדה וסטרט

ההתמודדות הנפשית גבתה ממני מחירים אישיים קשים, אך לאחר תהליך ארוך ואינטסיבי הבנתי את העוצמה שבסיפור שלי

איך מתמודדים עם פציעה?
איך מחליטים לקום ולהתמודד עם פוסט טראומה?
איך לקחת קושי מטורף ולצמוח ממנו?

ככל שדיברתי על כך יותר הבנתי את הכוח שבשיתוף שהפך להיות חלק מרכזי בהחלמה
את השיתוף ואת דרך ההתמודדות שלי הפכתי להרצאה בה אני משתף הכל

ההרצאה מותאמת לבני נוער, מבוגרים, ארגונים וחוגי בית
קבלת פרטים
תודה שחשבת עליי
תודה שחשבת עליי
קבלת פרטים
אימון כושר קבוצתי בזום
אימון און ליין בקבוצה, עד 20 משתתפים
קבלת פרטים

כל השירותים (3)

חוות דעת

מורן ערד

דרור, תודה ששיתפת אותנו במסע הכל-כך אישי, במקומות הכי פגיעים ובדרך שלך לצאת מהבור ולהיות עבור אחרים. אתה השראה עבור כולנו!
קרא עוד...

יהודה דקל

הרצאה מאירת עיניים, מרגשת ומלאה ענין, תודה ובהצלחה דרור
קרא עוד...

בלוג

נשים וספורט - קצת מיתוסים נשים וספורט - קצת מיתוסים

היי לכולם, שמי דרור זיכרמן, אני מאמן כושר ובעלים של סטודיו לאימונים פונקציונאליים בדרום תל אביב. אני מאמן לא מעט אנשים במהלך השבוע, באימונים אישיים, א...
קרא עוד...

לכל העדכונים

דרור זיכרמן

ניהול משברים, מרצה ומאמן כו...