בתהליך..המתן בבקשה.

תמר פלג

מילות מפתח: פסיכודרמה , תהליכי צמיחה ושינוי , אימון אישי , כתיבה אינטואיטיבית , סדנא חויתית , הנחיה nlp , מיומנויות תקשורת , מערכות-יחסים , התפתחות אישית , הרצאה וסדנה

אודות העסק

נעים להכיר, תמר פלג, מחברת אנשים למרחבי התודעה, מנחה קבוצות ויחידים איך לחולל שינוי במערכות יחסים ולקדם תקשורת בין אישית ותוך אישית, בתהליך ממוקד. עובדת עם סיפורי החיים האמיתיים בשילוב עם סיפורי המקור בכלים מעולם הפסיכודרמה, ביבליודרמה, NLP, כתיבה רפלקטיבית ועוד.

שירותים

מפגש פרטני 1:1
שיחה לבירור מה מחבל במערכות היחסים שלך, בניהול שיחות מאתגרות, במצבי בלבול וחוסר מיוקד, באמצעות כלים מעולם הפסיכודרמה והNLP. מפגשים פיסיים בזיכרון יעקב, ואפשר גם בזום.
קבלת פרטים
סדנת כתיבה רפלקטיבית (משולבת תרגילי פסיכודרמה) לצמיחה אישית
בסדנה אנו נעזרים בסיפור מסגרת ידוע (מסיפורי המיתוס שלנו), שבהשראתו אנחה אותך להיכנס לתפקיד הדמות הסיפורית ולכתוב בתפקיד-הדמות בצמתים מרכזיים בסיפור שלה. כך נוצר "מרחב מעבר מרפא"(מושג של וויניקוט) שמאפשר שחרור של המקומות שהיו נעולים בתוכנו דרך ההזדהות עם הדמות הסיפורית, כי הרי מדובר בה ולא בנו.
לאחר מכן אנחה אותך להחליף תפקיד ולכתוב בתפקיד-עצמך, ובשלב האחרון תונחי כיצד להתבונן ולגלות את ההדהוד והחיבור בין הסיפור האישי והסיפור הקולקטיבי, ושם בדיוק קורה הפלא: מגיעות התובנות ועולים המסרים.
הסדנאות מתקיימות בזום, ומידי פעם גם פיסית בזיכרון-יעקב
קבלת פרטים

כל השירותים (2)

בלוג

איך להצמיח את המודעות ולהשתחרר מהשעבוד לדפוסי אוטומט? איך להצמיח את המודעות ולהשתחרר מהשעבוד לדפוסי אוטומט?

זה אחד הכלים האהובים עלי וכמה שהוא פשוט.בעזרתו אני מצליחה להתחבר למקומות במעמקי נפשי מבלי לברוח, לגלות דברים על עצמי שהסתתרו מעיני שהתבוננות בהם ממקום...
קרא עוד...

ההקשבה היא זו שמיילדת את הסיפור וכשאין מי שמקשיב... ההקשבה היא זו שמיילדת את הסיפור וכשאין מי שמקשיב...

איך זה מרגיש להיות מסורב פעם אחר פעם?איך אולי מרגיש משה (#וארא) כשהוא נדרש שוב ושוב לבוא אל פרעה ולדבר אתו –לשווא? (7 פעמים!) נראה לי שזו חוויה מאד מת...
קרא עוד...

מה עושים בסדנת כתיבה רפלקטיבית ןמה יצא לי מיזה? מה עושים בסדנת כתיבה רפלקטיבית ןמה יצא לי מיזה?

כתיבה רפלקטיבית" היא היכולת להשתמש בסיפור ובהזדהות עם תהליכים ודילמות שהדמויות בסיפור עוברות כדי לספר לנו משהו על עצמנו בתהליך הכתיבה.השימוש בדמויות ו...
קרא עוד...

היתרונות שבכתיבה בכלל וכתיבה רפלקטיבית בפרט היתרונות שבכתיבה בכלל וכתיבה רפלקטיבית בפרט

כשהייתי נערה, נהגתי להשאיר פתקי אהבה כי היה לי קל יותר לכתוב אותם מאשר לומר אותם.גם כשרציתי לנהל שיחה מאתגרת, למשל עם אמא שלי, העדפתי לדבר איתה באמצעו...
קרא עוד...

מה קרה לאילנה אחרי סדנת פסיכודרמה(סיפור מקרה) מה קרה לאילנה אחרי סדנת פסיכודרמה(סיפור מקרה)

תכירו את אילנה. אילנה היא רופאה מומחית בפיענוח צילומי  MRIמוח. כשהיא השתתפה לראשונה בסדנת ביבליודרמה בהנחייתי (2018) היא נפעמה כל כך מהעולם הרגשי והרו...
קרא עוד...

עוד על הסמלים של חנוכה ועבודת המודעות עוד על הסמלים של חנוכה ועבודת המודעות

מסיבות טכניות ובטיחותיות החנוכייה שלי דולקת על השולחן, לא בפתח הבית ולא סמוך לחלון כפי שמצווה.נר חנוכה מצווה להניחו על פתח ביתו (ז)  ...ואם היה דר בעל...
קרא עוד...

לכל העדכונים

תמר פלג

הנחית קבוצות ויחידים באמצעו...

עסקים מומלצים בתחום

שלמה כוכב  מאמן מנטאלי שלמה כוכב מאמן מנטאלי
שלמה כוכב מאמן רגשי ומנטאלי - מרצה
טל הורוביץ  מאמנת מנטלית טל הורוביץ מאמנת מנטלית
טל הורוביץ מאמנת מנטלית לנשים ועצמאיות
צח  יצחקי צח יצחקי
צח יצחקי מטפל גוף נפש ומנחה קבוצות