בתהליך..המתן בבקשה.

coach4health- לוסי רבין / סרטונים

מה זא אורח חיים בריא?

אורח חיים בריא מבחינתי, זו דרך חיים שלנו במהלך חיי יום יום, שכל הפעולות, התנהגויות, הדרך ובצורה שבה אנו חיים ויוצרים את חיינו מובילה אותנו לאיכות חיים טובה יותר מבחינת בריאות ורווחה
רווחה עבורי זה מצב שבו אדם או מספר אנשים נהנים מהמצב החברתי שלהם, בריאותי, פסיכולוגי ורוחני – כלומר האדם חווה את החיים בצורה חיובית בכל המישורים. אשר מתבססים על גישות שלו לכל אירועים, אתגרים ומצבים בחיים, שמתלווה בשלווה ואושר פנימי, שהבסיס מגיע מהתמונה גדולה וכוללת של אורח חיים שתומכת בגישתנו לחיים.

תגובות

לוסי רבין

מאמנת לאורח חיים בריא