אור האהבה

אודות

שעות פעילות: ימי א-ה 9:00 עד 21:00 ו 9:00 -12:00 סגורים בשבת מוצ"ש פתוח לשיחות

שלום לך, שמי בנג'י,
אני מלווה אנשים להפשיר את הלב שהחיים סגרו ולבנות חיבור פנימי אמיתי, רך ועוצמתי לעצמם.
הדרך שלי נולדה לא מתוך לימוד תיאורטי,
הדרך שלי לא התחילה מתוך בחירה עסקית,
אלא מתוך חיים שלמים של התמודדות, הישרדות וחיפוש אחר חיבור ושקט פנימי.

גדלתי בסביבה שבה ניתוק רגשי היה כלי הישרדות.
חוויתי בדידות, אלימות פיזית, רגשית ומילולית,
ולמדתי מוקדם מאוד איך לסגור את הלב כדי להמשיך לתפקד.
כמו רבים, בניתי שכבות של הגנה, חוסן חיצוני ושתיקה פנימית
אבל בפנים הלב חיכה שיראו אותו באמת.
עם השנים הבנתי שמה שעזר לי לשרוד הפך גם למה שמנע ממני להרגיש באמת.

המסע האישי שלי לריפוי לא היה חד או דרמטי.
הוא היה עדין, עמוק, ולפעמים כואב אבל בעיקר כן ואמיתי.
עם השנים הבנתי שריפוי אמיתי לא קורה בכוח, לא דרך שבירה, ולא דרך “לתקן את עצמך”,
אלא דרך יצירת מרחב בטוח שבו הלב יכול להפשיר בקצב שלו.
דרך נוכחות, הקשבה ובניית ביטחון פנימי.

מתוך הדרך הזו נולד הגישה הטיפולית שלי.
גישה שמכבדת את הקצב של הלב, ומאפשרת לו להפשיר בהדרגה ולחזור לחיים.
פיתחתי גישה טיפולית שמבוססת על רכות, נוכחות וצעדים קטנים,
שמאפשרים לאנשים לפרק בהדרגה ניתוק רגשי שנבנה כדי לשרוד,
ולבנות חיבור פנימי בריא, יציב ומלא חיים.

איך אני עובד ומה אני מציע
אני מלווה תהליכי ריפוי רגשי ופנימי דרך:
תהליכים אישיים ועדינים לשחרור ניתוק רגשי, בניית חיבור פנימי בטוח והחזרת תחושת בית בלב.

ליווי אישי ורגשי

תהליכים עדינים לשחרור ניתוק רגשי
התהליכים שאני מלווה מבוססים על הבנה עמוקה שניתוק רגשי לא נוצר כי משהו “לא בסדר”
אלא כי הלב למד להגן על עצמו.
במהלך הליווי אנחנו עובדים בקצב בטוח, ללא לחץ וללא הצפה,
ויוצרים מרחב שבו אפשר להתחיל להרגיש שוב, בהדרגה.
דרך נוכחות, הקשבה וכלים רגשיים עדינים,
מתאפשר פירוק שכבות ההישרדות שנבנו עם השנים,
חיזוק תחושת הביטחון הפנימי, ובניית קשר מחודש עם הגוף, הרגש והלב
קשר שמאפשר חיים מחוברים, רגועים ואמיתיים יותר.

טקסים וכלים פשוטים ועמוקים לחיבור פנימי
הטקסים והכלים שאני עובד איתם נולדו מתוך החיים עצמם ומתוך הצורך בחיבור גם בתוך עומס, רעש ושגרה.
אלו טקסים קצרים, פשוטים ונגישים, שאינם דורשים ידע מוקדם או “יכולת רוחנית”, אלא רק הסכמה לעצור לרגע ולהקשיב.
באמצעות נרות, כוונה, נשימה, תרגול רגשי וכלים אנרגטיים, הטקסים יוצרים נקודת מפגש עדינה עם הלב,
מחזקים תחושת קרקוע ושייכות פנימית, ומאפשרים חיבור עמוק שנשאר גם מעבר לרגע עצמו.

סדנאות חוויתיות
סדנאות קבוצתיות המשלבות רגש, רוח, טקסים, עבודה עם נרות, קריסטלים וחיבור פנימי.
הסדנאות מתקיימות במרחבים פיזיים ומאפשרות חוויה בטוחה, מרגשת ומעמיקה.

קורסים
קורסים מקוונים ולא מקוונים, שנבנו כדי לאפשר חיבור פנימי גם בתוך החיים העמוסים.
הקורסים משלבים ידע, תרגול וטקסים פשוטים, ומאפשרים תהליך אישי בקצב נוח ובטוח.

מוצרים ותהליכים קצרים המותאמים לחיים עמוסים (כולל תרגולים יומיים קצרים)
בדוכנים ובאירועים אנו מציעים קריסטלים שנבחרים בקפידה, מתוך חיבור אנרגטי, כוונה והקשבה.
הקריסטלים משמשים ככלי תומך בתהליכי ריפוי, חיבור, קרקוע וחיזוק פנימי.

העבודה שלי מתאימה לנשים וגברים שמרגישים מנותקים מעצמם,
גם אם “הכול נראה בסדר מבחוץ”, ומבקשים לחזור להרגיש, לנשום ולהיות בבית בתוך עצמם
בלי לחץ, בלי שיפוט ובלי להישבר.

אני מאמין שחיבור פנימי הוא לא מותרות,
אלא בסיס לחיים בריאים, לאהבה, לזוגיות, להורות ולשקט נפשי.
הלב לא צריך שיתקנו אותו הוא צריך שיקשיבו לו.

בנג'י שוקרון
📞 אשמח שנדבר:

תגובות