בתהליך..המתן בבקשה.
בתהליך..המתן בבקשה.
על מה אנחנו הולכים לדבר?
מזה למעלה משנה כולנו חיים בתוך מערבולת של רגשות כאב, עצב עמוק, ערעור הביטחון האישי, פחד, חרדה ועוד מגוון של רגשות קשים היוצרים בלבול וקושי לחזור לשגרה.
תושבי העוטף חוו טראומה נוראית ותושבי הצפון נעקרו מבתיהם והפכו לפליטים בארצם אבל לא רק הם חשים את אובדן הביטחון. רבים בישראל מצויים כיום בתחושה של חוסר וודאות בהיבטים כה רבים של החיים.
היכולת להמשיך הלאה, לרפא את הפצעים, להסתגל מחדש ואפילו לאפשר לשמחה ואושר לחזור לחיינו תלויה בחוסן הנפשי שלנו.
במהלך ההרצאה אסביר מהו חוסן נפשי, כיצד הוא נבנה ואלמד מספר כלים ישומיים
לבניית החוסן גם בעת הזאת כך שיתאפשר לנו להמשיך הלאה, להחזיר לעצמנו את הרוגע והרצון לחיות ולממש תוכניות ויעדים ישנים וחדשים. וכן גם להגשים חלומות.
שמי חגית קליין ואני מאסטר NLP, פסיכותרפיסטית גופנית ומומחית לחרדה, טראומה ואובדן
טל': 054-4504516
רחל
יהלי
