| 4 צפיות
במשך השנים בהן אני מקיימת סדנאות בישול בריא בבתים, יוצא לי לפגוש משפחות רבות. כאשר אני מתשאלת אותם על מצב בריאותם, כדי לדעת כיצד לעזור להם, מוזכרת מ...
| 7 צפיות
להלן מספר טיפים כיצד נעזור לילדינו לאכול בריא :שתפו את הילדים בהכנת האוכל, לחתוך, לערבב, לבשל , ככל שהילד יהיה יותר מעורב בתהליך הכנת האוכל וכך יהיה מ...
| 4 צפיות
בעשורים האחרונים אנו עדים לאכילת אוכל מעובד ותעשייתי, דבר הנובע גם מצורך לספק אוכל מהיר וזמין בעיקר לאמהות עובדות.בשנים האחרונות ישנה מודעות שהולכת וג...