בתהליך..המתן בבקשה.
בתהליך..המתן בבקשה.
שיעור קבוצתי לנשים
משך השיעור: שעה
ראשון / שני 19:30-20:30
שישי בוקר: 9:00
עלות: 200 שח ל4 שיעורים.
60 שח לשיעור בודד.
השיעור כולל תרגילים לחיזוק הגוף מתוך הקשבה פנימית, פיתוח גמישות, יציבות נכונה ומסיימים בהרפיה.
מתאים לכל הרמות. גם לנשים שעוד לא התנסו ביוגה
יש להגיע עם בגדים נוחים לתנועה ומזרן יוגה.
בתיאום ובהרשמה מראש.
מחכה לראותכן
אילנה.
