מכירות את תחושת ההתשה של מירוץ החיים?סיבות לתחושה הזאת לא חסרות:תמיד יש עוד דברים שלא הספקנו לעשות.עוד מישהו שצריך לעזור לו.תחושת החמצה וביקורתיות על ...
| 4 צפיות
מכירים את זה שאתם יוצאים מפגישה עם כאב ראש?יכולות להיות מספר סיבות לכך כמו:מקום סגור ללא תחלופת אווירתאורה לא מותאמתקרינה ממכשירים אלקטרוניםועוד ...אפ...
מחקרים מראים שחיות מחמד משפרות את איכות החיים ומצב הרוח של בני הגיל השלישי.מה דעתכן? כלב או חתול?או .... גם וגם ...#רגיעה #שלווה #שמחה #הנאה #חיוך #צח...
| 2 צפיות
מי נולדה ב - 13.11.1955?וופי גולדברג .... מכירים?שחקנית, קומיקאית, וזמרת אמריקאית.תפקידה הראשון בקולנוע היה בסרט "צבע ארגמן", (The color purple)הסרט ה...
שיר ומנגינה עושה טוב לנשמה.יש אפילו מחקרים שמעידים שמוזיקה מפעילה הרבה מרכזים במוח, בו זמנית. יותר מכל סוג אחר של אומנות.ואתם? אוהבים לשיר?במקלחת - לע...
| 2 צפיות
אומרים שסאונה טובה לבריאות.ממריצה את הדם,מפעילה את הלב,מרגיעה את הנשרירים.מה אתם מעדיפים?סאונה יבשה? סאונה רטובה?#רגיעה #שלווה #שמחה #הנאה #חיוך #צחוק
| 2 צפיות
צבעים .....יש כאלה שלובשים בעיקר שחוריש כאלה שמחפשים צבעוניות?מה זה אומר עלינו ?מה זה אומר על נפשיינו ?איזה צבע לדעתכם, הוא המרגיע ביותר?#רגיעה #שלווה...
| 2 צפיות
חוזרים לשגרה בלי להיכנס לסטרס .....בסופ"ש הזה, עוברים לשעון חורף,בלילה שבין שבת לראשון,מזיזים את השעון שעה אחת אחורה.איך השינוי משפיע על השעון הביולוג...
| 1 צפיות
חוזרים לשגרה בלי להיכנס לסטרס .....מרגישים שהימים כבר יותר קצרים?איך זה מרגיש לכם?איך התחושה כשיש פחות שעות אור?התמונה באדיבות - Image by Konevi from ...
חוזרים לשגרה בלי להיכנס לסטרס .....תקופת החגים לקראת סיום.השגרה בפתח.איך אצלכם?שגרה זה רע?שגרה זה רגיעה?התמונה באדיבות - Image by rawpixel from Pixaba...
| 1 צפיות
מיוחד לסוכות: 4 המינים והורדת סטרסוהיום: ערבי נחל – ערבה3 עובדות על ערבה:1. נותנת צל, קלה לגידול ועיצוב אזורים מוצלים2. עוזרת בטיהור שפכים3. קליפה והע...
| 1 צפיות
מיוחד לסוכות: 4 המינים והורדת סטרסוהיום: ענף עץ עבות – הדס3 עובדות על הדס:1. אחד מ"מיני בשמים" של שבת2. בהדס חומרים שעוזרים לטפל בגירויי עור ובעיות מע...
| 1 צפיות
מיוחד לסוכות: 4 המינים והורדת סטרסוהיום: כפות תמרים – תמר3 עובדות על התמר:1. עץ תמר במדבר מעיד על המצאות מקור מים.2. אחת ההמלצות לצולחים את הכנרת – לה...
| 3 צפיות
מיוחד לסוכות: 4 המינים והורדת סטרסוהיום: פרי עץ הדר – אתרוג3 עובדות על האתרוג:1. ניחוח ארומטי נעים, שנספג בקלות בבגדים, ומבריח חרקים.2. עשיר בוויטמין ...
| 3 צפיות
בשולחן החג.למי תתנו לנהל את הסעודה?להכי מבוגר?להכי מלומד?האמת ..... כאב ראש ....התמונה באדיבות - Image by engin akyurt from Pixabayהכנס טקסט כאן
| 1 צפיות
ביום כיפור, יוצאים לרדיו כל שירי הסליחות, החרטה, והכפרה.בדרך כלל, שירים שמערסלים את הלב ...ביטוי ששמעתי משדרן ברשת ג'.השיר שהכי מזוהה אצלי עם כיפור הו...
| 1 צפיות
יום כיפור - יום עונש או יום בונוס?איך אתם מעבירים את היום הזה?בשינה? בעשייה?מזמנים לשתף בתגובה.Image by skeeze from Pixabay - תמונה באדיבות#רגיעה_שלוו...
| 2 צפיות
קצת חול בין חג למועד.תקופה לא יציבה .... כבר אמרתי?איך זה מרגיש לכם, הנדנוד הזה?המלצה שלי, בין אם זה נחמד לכם ובין אם קשה,קחו הכל בפרופורציה, תחייכו, ...
| 1 צפיות
לקראת שבת ...שיר שמרגש אותי עד כדי כך שגורם ללב שלי לשיר .....אני בוחרת בשיר הישן והטוב של ואהוד מנור ז"ל, ומתי כספי, שיבדל לחיים ארוכים .... ברית עול...
| 1 צפיות
הבחירות מאחורינו ...איך אתם מרגישים?מאוכזבים? בעננים?רק שתישארו אופטימים, ותשמרו על הנפש שלכםואם קצת קשה לכם עם התוצאות, קחו טיפ מתוך הסרטון:https://w...
| 1 צפיות
אז מה אתם בוחרים?ימינה? שמאלה?העיקר שתחליטו בלב שלם ובחיוך ...ולמי שקשה לחייך בימים אלה, המלצה בסרטון המצורףhttps://www.youtube.com/watch?v=Xasmo8hQUL...
| 1 צפיות
11.9.2001 ....מי לא זוכר את התאריך הזה,כמה שנאה ואכזריות צריכה להיות בבנאדם כדי לבצע מעשה כזה.ואצלינו ...... נאמר בתורה .... "סור מרע ועשה טוב"ועוד נא...
| 5 צפיות
מה קרה ב - 9.9.1947 ???התגלה הבאג הראשון במחשב.באג אמיתי ...עש שנלכד באחד הרכיבים.ומה איתנו?לכל אחד יש לפחות באג אחד.כזה שמפריע / מעכב / עוצר.מאחלת לכ...
| 6 צפיות
לפעמים, הכי טוב להתהפך.ראיתם את הילדים עם הרגליים על הקיר?אולי גם אמא עשתה את זה פעם ....האמת ..... אחלה תרגיל להקלת העומס על כפות הרגליים.5 דקות כאלה...
| 4 צפיות
אז מה קרה לפני 50 שנה ???פסטיבל וודסטוק.3 ימים שם מוזיקה, שלום, ואהבה.השנה זה חוזר, הנה הכתבה ב-YNEThttps://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5444506,0...
| 1 צפיות
פרחים ....איזה מהם "עושה לכם נעים"?מה מדבר אליכם?הצבע? הריח? הצורה?אולי בכלל פרח, או צמח מסוים שמעלה זיכרון מן העבר?זיכרון מתוק, שמעלה חיוך על הפנים,ו...
| 3 צפיות
חצי מהסיוט עבר ...ולא, אני לא מדברת על החום ... והמבין יבין ....טריק קטן, איך לחייך,גם באמצע אוגוסט .....https://www.youtube.com/watch?v=Xasmo8hQULYIm...
| 2 צפיות
מיהו האדם בכל תקופה בהיסטוריה,שהיה לדעתכם הכי רגוע?אני בוחרת במהטמה גנדי.אשר יישם והטיף לאי אלימות ולאמת, בכל מצבhttps://he.wikipedia.org/…/מוהנד%D…את...
| 1 צפיות
מה קרה אתמול לפני 245 שנים?גילו את יסוד החמצן.ואיך זה קשור לסטרס?החמצן הוא הייסוד החשוב ביותר בנשימה שלנו,וכשאנחנו לא נושמים מספיק,נוצר חוסר בחמצן בדם...
| 2 צפיות
כמה פעמים ביום אתם מחייכים?איך אתם מרגישים כשמחייכים אליכם?כמה פתגמים אתם מכירים על חיוך?בטוחה שהחיוך יעלה על פרצופכם לאחר שתצפו בסרטון ....https://ww...
| 3 צפיות
אז מה קרה מחר, 20.7, לפני 50 שנה?החללתי אפולו 11 נחתה על הירח,והמשפט "צעד קטן לאדם - צעד גדול לאנושות" נחרת בזכרון הקולקטיבי.ואיך זה קשור לסטרס?מזכיר ...
| 5 צפיות
יש אנשים של בוקריש אנשים של ערבויש אנשים של כמה פעמים ביום.מדיטציה: רובינו נשמח לכמה דקותצשל שקט ביוםאך האם יש הבדל למתי יושבים למדיטציה?1. בבוקר - לה...
בתהליך..המתן בבקשה.
