רחל כהן - האור שבתוכי

לאימון הגעתי מתוך רצון ליצור שינוי בחיי. עבדתי שנים רבות בארגון גדול והחלטתי לפרוש ולממש את הפוטנציאל שלי. חיפשתי תחומים שבהם אוכל לעזור לאנשים ולתרום מנסיוני האישי הרב והידע שיש ברשותי.

עוד ›
מאמנת אישית מומחית ל"ל ולADHD מלווה ומכוונת משפחות וילדיםקרית מוצקין

הפרעת קשב וריכוז-מהי

רחל כהןיום רביעי, 4 באוגוסט 2010זמן קריאה 2דק'
  • בשנים האחרונות המודעות לנושא הפרעות קשב וריכוז גוברת. 

    כיום אנו יודעים שזוהי הפרעה נוירולוגית אשר משפיעה על תפקודים שונים בילד.
    לרוב הילד מתקשה בניהול הזמן והסביבה שלו, מתמודד עם קשיים חברתיים וחי בתחושת ערך עצמי נמוך עקב כשלונות שהוא חווה וחוסר האמונה שלו בעצמו שמגיע מהסביבה הקרובה שלו. כאם לילד עם הפרעות קשב וריכוז אני רואה את המתנות שמצויות בלגדל ילד כזה עם הקשיים אשר נאלצתי להתמודד איתם במהלך דרכי כאם. במהלך האימון להפרעות קשב המתאמן לומד דרכי מהן נקודות החוזק שלו וכיצד ניתן להעצימן בכדי שיממש את היתרונות המצויים בו מבלי שיהיה מודע להן. כמו כן אני משקפת לו גם מהן נקודות התורפה שלו ונותנת לו כלים כיצד יהיה עליו להתמודד מולן בדרך מעשית ומכוונת מטרה אשר תיתן לו משמעות ומימוש עצמי בעתיד. כשילד מגיע אלי ראשית אני מבררת איתו איפה הפרעת הקשב פוגשת אותו ולאחר מכן הילד לומד את החוזקות שלו ומה מיוחד בו. מהם הערכים שמנהלים אותו ואיך הם באים לידי ביטוי עם הערכים של בני המשפחה, חברים ובית ספר. היכן שאין אותם ערכים שם יש התנגשות שגורמת למריבות וחיכוכים. לאחר שהארתי לילד את נקודות החוזק והאור שלו נדבר על המטרה האימונית של הילד בתחומי החיים השונים בית ספר,משפחה וחברים. נושאי האימון לילדים ונוער עם הפרעות קשב וריכוז שיכולים לעלות מתוך התהליך :

    1) התמודדות עם השדונים אשר דואגים להזכיר לו כמה הוא לא שווה.
    2) ניהול זמן

    3) דחיינות

    4) מוטיבציה

    5) כישורים חברתים

    6) דימוי עצמי

    7) קבלת מרות ממבוגר

    8) דרכי תקשורת

    9) סמכות הורית

     

    תהליך העבודה מלווה בסיפורים,מצגות וקלפים טיפולים כדי להמחיש לילד את הנושא הנלמד .במקביל לעבודה עם הילד נערכות שתי פגישות עם ההורים בתחילת התהליך והפגישה השניה לקראת סוף התהליך בהן ניתנים כלים לעבודה עם הילד ומשוב על התהליך. במהלך העבודה אני משתמשת בהמון כלים שלמדתי בשיטת אדלר, nlp,כלים רוחנים וכלים אימונים רבים שמטרתם להעצים להדגיש ולשקף לילד שהוא יכול והוא מסוגל, לא לותר על עצמו ולהוריו מדגישה לא לותר לו כי בכל ילד דולק נר, אין נר אחד דומה לשני ולכן אם אמונה שזה אפשרי אנו נעזור לו לגלות את אור הנר שלו כדי שידליקו ברבים ואת העולם כולו.

האור שבתוכי

לאימון הגעתי מתוך רצון ליצור שינוי בחיי. עבדתי שנים רבות בארגון גדול והחלטתי לפרוש ולממש את הפוטנציאל שלי . חיפשתי תחומים שבהם אוכל לעזור לאנשים ולתרום מנסיוני האישי הרב והידע שיש ברשותי. ולכן פניתי ל

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.