1 / 3
שיעור יוגה פרטי בסטודיו יוגה בחורשה
250 ₪
המחיר כולל מע״מ
היוגה היא שיטת תרגול עתיקה לגוף ולנפש. ברמה הפיזית היוגה מחזקת ומגמישה את הגוף, משפרת שיווי משקל וקואורדינציה, משפרת את זרימת הדם וחילוף החומרים בגוף ומפחיתה עייפות וכאבים. ברמה הנפשית היא עוזרת לנו להיות רגועים ומאוזנים יותר, להפחית סטרס ולחצים ולשפר את תפקודנו בחיי היום יום. אני נותנת שיעורי יוגה פרטיים בסטודיו יוגה בחורשה ברעננה בשיטות שונות: ויניאסה, גלגל יוגה ויוגה ערסלים. התרגול האישי מאפשר התמקדות בצרכים הספציפיים של המתרגל או המתרגלת ויכול להביא להתקדמות משמעותית ברמה הפיזית והרגשית. מוזמנים לדבר איתי ולקבוע שיעור בטלפון 0547994082 רונית:)
1
