טיפים לבעיות עיכול מטרידות
אנשים רבים סובלים מבעיות עיכול שונות ומטרידות, לרבים אין אבחנה לבעייתם ולכן נאמר להם על ידי הרופא שהם צריכים ללמוד לחיות עם התופעה. ואני אומרת שאפשר גם אפשר לשפר את המצב!! התופעות הן רבות למשל חוסר נוחות, נפיחות, גזים, צרבות, כאבי בטן, עצירות שלשולים, מה שלעיתים פוגע מאוד באיכות החיים. עיכול תקין חשוב לספיגה טובה של רכיבי מזון לחיזוק הגוף ולכן חסרים ועייפות יכולים להופיע. הגורמים גם הם רבים למשל: רגישות למזון, זיהומים, דלקות במערכת העיכול, הרגלי אכילה לא נכונים וגם רגישות של מערכת העצבים במעי. במפגש עם מטופל כזה אנו מבררים את הגורמים המשפיעים עליו, ובונים לו תוכנית אישית ייחודית שמשלבת תזונה המתאימה לו, תוספי מזון וצמחי מרפא. לכם חברי אספר שאחד התוספים שעושה פלאות במערכת העיכול זה תוסף הפרוביוטיקה, כלומר תוסף המכיל חיידקים טובים שעוזרים לאזן, לשקם ולהבריא את מערכת העיכול. ישנם סוגים רבים בשוק וחשוב לקחת תוסף פרוביוטי טוב ומרוכז, למשל גארו דופילוס של חברת אלטמן הינו אחד מהם. בנוסף ניתן תמיד לשלב תה צמחים של קמומיל, זרעי שומר ומליסה. צמחים אלו עוזרים להרגיע כאבי בטן, גזים, דלקות ולשפר את העיכול כולו. אז חברי, דאגו לעיכול תקין לכם ולסובבים אתכם, זה אפשרי. ענת קידר עמית - נטורופתית
כנטורופתית יש לי שנים רבות של נסיון בתחום הטיפול ברפואה משלימה, בהוראת רפואה משלימה, העברת סדנאות לקידום הבריאות, סדנאות ניקוי, פרויקטים בתחום הבריאות לבתי הספר וכתיבת כתבות בתחום. אני מטפלת דרך התאמת