בתהליך..המתן בבקשה.

רות שפיר נטורופתית ויועצת לאורח חיים בריא

מילות מפתח: נטורופתיה ותזונה , הרזיה , פרחי באך , סדנאות בישול בריא , קיצור קיבה , רפלקסולוגיה , הרצאות בתזונה , רפואה משלימה

אודות העסק

רות לבריאות
רות שפיר נטורופתית ויועצת לאורח חיים בריא: מתן הרצאות בנושאי תזונה ובריאות, ליווי תזונתי אישי או בקבוצות להרזיה ולשינוי הרגלי אכילה, גם מנותחי קיצור קיבה, טיפול במחלות רקע, הנחיית סדנאות בישול בריא למבוגרים, ילדים ונוער.

לתחום הנטורופתיה הגעתי מתוך מאבק לאורך שנים בהשמנת יתר ואין ספור דיאטות.
אני מאמינה שאוכל לסייע למטופלי בתהליך ההרזיה ושינוי הרגלי תזונה, להקנות להם ידע ולתרום מניסיו...

קרא עוד...

שירותים

טיפול נטורופתי אישי
הטיפול הנטורופתי האישי כולל שיחה וייעוץ בנושא תזונה בבריאות ובחולי ושיפור אורח חיים.
כל זאת בשילוב כלים טפוליים מגוונים ויעילים.
קבלת פרטים
קבוצות תמיכה להרזיה ולאורח חיים בריא
השירות כולל מפגשים קבוצתיים להדרכה ותמיכה בתהליך ההרזיה ושיפור אורח חיים.
קבלת פרטים
קבוצות תמיכה למנותחים בריאטריים
קבוצת תמיכה למנותחים בריאטריים (קיצור קיבה / משורוולים ומעוקפים) לפני ואחרי ניתוח. שיחות ותמיכה על הרכב "צלחת בריאה" ושינוי גישה מחשבתית בתהליך.
קבלת פרטים

כל השירותים (11)

חוות דעת

לימור קרנסה -  אימון והנחיה מקדמי שינוי לימור קרנסה - אימון והנחיה מקדמי שינוי

רות אהובה, נפגשנו ליעוץ תזונתי בעקבות הצורך שלי בשינוי. איזו זכות לפגוש בך! את אישה נדירה מלאת ידע בנטורופתיה, בריאות, נלפ ועוד נתת לי המון כלים להתמ...
קרא עוד...

אבישי  מנרולה אבישי מנרולה

רות פרזנטורית מדהימה , החזיקה בהקשבה ובעיניין כמאה איש בהרצאה בבית ציוני אמריקה , הרצאה שכללה ידע רב מתובל בחוש ההומור שלה,כל הכבוד רות
קרא עוד...

בלוג

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - חשיבות הפסקת עישון לפני ניתוח

רות לבריאות​חשיבות הפסקת עישון לפני ניתוח   Importance of quitting smoking before surgeryכולנו יודעים שעישון מזיק לבריאות, אולם לאנשים שעתידים לעבור נ...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - מתכון בשלישי - עוגת פירות יבשים

רות לבריאות – מתכון בשלישיעוגת פירות יבשים     Dried fruit cakeהמצרכים1/2 2 כוסות קמח כוסמין3/4 כוס סוכר חום2 ביצים1 אבקת אפיה1/2 כפית קינמון1/2 כוס ק...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - ט"ו בשבט - הפירות היבשים

רות לבריאותט"ו בשבט – הפירות היבשים     Tu Bishvat dried fruitט"ו בשבט, ראש השנה לאילנות, נחוג בחמישה עשר בחודש שבט.הפירות היבשים נחשבים למטעמים מפנקי...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - יומן אכילה לבקרת תזונה

רות לבריאותיומן אכילה לבקרת תזונה יומן האכילה הוא כלי עזר למעקב התנהגותי הלקוח מעולם הפסיכולוגיה שנועד לתעד ולבדוק את התזונה ודפוסי האכילה שמפריעים לת...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - אינטראקציות בין תרופות לאשכוליות

רות לבריאותאינטראקציות בין תרופות לאשכוליות     Medicines and grapefruitאשכולית, מעצימה כמה תרופות מרשם, וחובה להתייעץ עם רופא או רוקח לפני צריכת אשכו...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - התועלת הבריאותית של חיות המחמד לאדם

רות לבריאותהתועלת הבריאותית של חיות המחמד לאדם    The health benefits of petsספרות מדעית מראה שגידול חיות מחמד, בעיקר כלבים, מספקת תחושת תמיכה נפשית, ...
קרא עוד...

לכל העדכונים

רות שפיר נטורופתית

נטורופתית ויועצת לאורח חיים...