בתהליך..המתן בבקשה.

רות שפיר נטורופתית ויועצת לאורח חיים בריא - רות לבריאות

מילות מפתח: נטורופתיה ותזונה , הרזיה , סדנאות תזונה ובריאות , פרחי באך , סדנאות בישול בריא , קיצור קיבה , רפלקסולוגיה , הרצאות בתזונה , רפואה משלימה

אודות העסק

רות לבריאות
רות שפיר נטורופתית ויועצת לאורח חיים בריא: הרצאות בנושאי תזונה ובריאות, ליווי קבוצות להרזיה ולשיפור הרגלי אכילה גם למנותחי קיצור קיבה, ליווי תזונתי אישי, טיפול במחלות רקע, הנחיית סדנאות בישול בריא למבוגרים, ילדים ונוער.

לתחום הנטורופתיה הגעתי לאחר מאבק לאורך שנים בהשמנת יתר ואין ספור דיאטות.
אני מאמינה שאוכל לסייע למטופלי בתהליך ההרזיה ושיפור הרגלי תזונה, להקנות להם ידע ולתרום מניסיונ...

קרא עוד...

שירותים

טיפול נטורופתי אישי
הטיפול הנטורופתי האישי כולל שיחה וייעוץ בנושא תזונה בבריאות ובחולי ושיפור אורח חיים.
כל זאת בשילוב כלים טפוליים מגוונים ויעילים.
קבלת פרטים
קבוצות תמיכה להרזיה ולאורח חיים בריא
השירות כולל מפגשים קבוצתיים להדרכה ותמיכה בתהליך ההרזיה ושיפור אורח חיים.
קבלת פרטים
קבוצות תמיכה למנותחים בריאטריים
קבוצת תמיכה למנותחים בריאטריים (קיצור קיבה / משורוולים ומעוקפים) לפני ואחרי ניתוח. שיחות ותמיכה על הרכב "צלחת בריאה" ושינוי גישה מחשבתית בתהליך.
קבלת פרטים

כל השירותים (12)

חוות דעת

פזית לנגמן  קונדיטורית בוטיק פזית לנגמן קונדיטורית בוטיק

רותי הרצאה מדהימה, היה מעניין, מצחיק כרגיל, דוגמאות נפלאות, חידודים חשובים, בקיצור ממש נהנתי. תודה
קרא עוד...

יפעת  לוי יפעת לוי

המון המון טיפים ועוד טיפים ,מצטערת שלא רשמתי . מתחברת בעיקר לכל הטיפים שהיו לך לשילוב התנועה . תודה רבה! מחכה להרצאה הבאה<br /><br />יש לך קול נעים ו...
קרא עוד...

בלוג

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - היפותרמיה

רות לבריאותהיפותרמיה – תת חום  Hypothermiaרוב הזמן החורף הישראלי נוח, אולם יש גם ימים קרים במיוחד ופגיעות של תת חום קורות גם כאן כשהנפגעים העיקריים הם...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - הרצאה בנושא ניתוחי קיצור קיבה

רות לבריאותכל מה שרציתם לדעת על ניתוחי קיצור קיבה ולא העזתם לשאול... הרצאה חינמית בזוםניתוחי קיצור קיבה מעלים שאלות ותהיות רבות:האם הניתוח הוא התשובה ...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - קבוצת מרזים ונהנים אונליין

רות לבריאותדווקא עכשיו בתקופת החגים והקורונה, חייבים לעצור את העלייה במשקל. הצטרפו עוד היום לקבוצת תמיכה להרזיה ולשינוי הרגלי אכילה  "מרזים ונהנים" או...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות עוצרת את העלייה במשקל

רות לבריאותעוצרים את העלייה במשקל ועוברים את חגי תשרי בלי להשמין.הצטרפו לקבוצות תמיכה להרזיה ולשינוי הרגלי אכילה  "מרזים ונהנים" אונליין🍒 קבוצת בוקר ...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - מתכון בשלישי, קינואה עם ערמונים וחמוציות

רות לבריאות – מתכון בשלישיסלט קינואה עם ערמונים וחמוציות Quinoa salad with chestnut and cranberryהמצרכים1 כוס קינואה1/2 1 כוסות מים רותחים1 בצלשמן זית...
קרא עוד...

רות שפיר  נטורופתית רות לבריאות - מתכון בשלישי

רות לבריאות – מתכון בשלישיפשטידת בטטה עם קישואים ופטריות (תבנית 24X30)מצרכים2 בטטות6 קישואיםבצל גדולסלסילת פטריות שמפיניון4 ביצים4 כפות קמח מחיטה מלאה...
קרא עוד...

לכל העדכונים

רות שפיר נטורופתית

נטורופתית ויועצת לאורח חיים...