יום האשה
במהלך שש השנים האחרונות אני מאמנת אישית לנשים בלבד (לפני כן אימנתי נשים וגברים כאחד). את המעבר לאימון לנשים בלבד עשיתי לאחר דיוק עם עצמי בנוגע לייעוד שלי בחיים. מאז אני נשאלת המון למה בעצם, למה רק נשים. אז לכבוד יום האשה, זו התשובה שלי:
יש בנו הנשים משהו מדהים
אנחנו חובשות בעת ובעונה אחת מלא כובעים
אנחנו אם מסורה ואוהבת
אנחנו רעיה אכפתית ומפנקת
אנחנו מכילות, קשובות,בעלות אינטיליגנציה רגשית גבוהה
וככזו אנחנו תמיד שם בשביל הבעל, הילדים והחברה הטובה
אנחנו עמוד הטווח של הבית והמשפחה
וכן, אנחנו גם מנהלות קריירה די מצליחה.
כשהילד חולה זה בדר"כ אנחנו שנשאר
וכשרבנו עם הילדה, זה בדר"כ אנחנו שלא נצליח לשחרר
ויחד עם זאת אנחנו עדיין אותה ילדה קטנה- נסיכה
שרגילה שדואגים לה לכל צרכה
ילדה מפונקת שרק מחפשת חום ואהבה
אך מוצאת את עצמה נותנת ונותנת עד שלא נשאר לה לעצמה
ואיך זה מסתדר? איך מאזנים בין הכל?
איך מצליחים לתמרן מבלי שזה יהפוך לעול?
וזה היופי, הפאזל הזה, משחק הקוביה ההונגרית
להראות איך אפשר גם וגם בצורה הכי הגיונית
איך למצוא זמן לזוגיות בתוך האימהות הדורשת
ואיך להתייחס לעצמך בצורה הכי אוהבת
איך מצד אחד להמשיך לתמרן בין העבודה,הילדים והבעל
ומצד שני להבין שאת לא סופרוומן עם כוחות על.
איך מצד אחד להמשיך להיות רגישה ולרצות תמיד לעזור
ומצד שני לדעת לשחרר ולהבין שגם זה יעבור...
איך להישאר אשה עדינה, צנועה,יפה ונסיכה
ומצד שני,להיות אסרטיבית, בעלת דיעה ומלאת הערכה.
והכי חשוב איך לאהוב את עצמך באמת בלי קשר לקילו העודפים
להסתכל במראה ולראות רק את הדברים היפים
להכניס את מקל הביקורת עמוק מתחת למיטה- ויותר לא להוציא.
ולהגיד: איזה כיף שאני אשה ואיזה כיף שאני זו אני.
עכשיו הבנתם למה?:)
יום האישה שמח!!!
מאמנת אישית לנשים.מומחית ביצירת זוגיות (לרווקות המחפשות זוגיות),במציאת ייעוד בחיים,בניהול זמן,בפסיכולוגיה חיובית,במדעי האושר ובהעצמה אישית.גורמת לנשים להתאהב בעצמן,להאמין בעצמן,להביא את עצמן לידי ביטו