אז מה זה בעצם אימון?
תהליך אימון הוא תהליך שבו מוגדרת מטרה – אחת, כן רק אחת
מטרה שאני רוצה להשיג ולא מצליחה
מטרה שהתקשיתי להגדיר ואני מחדדת בתחילת התהליך
והתהליך מוביל אותי להשגתה.
המטרה צריכה להיות ברורה , כזו שקל למדוד
כזו שמעבר לתחושת השגיות והצלחה, ניתן לראות שאכן הושגה
ומה עם כל שאר המטרות שיש לי בחיים ?
תהליך האימון הוא בעצם תהליך של שינוי,
שינוי שמביא לתוצאה.
השינוי, שאמנם ניתן לראות אותו חיצונית, מתחיל מבפנים.
השינוי הפנימי, הוא מכלול של שינויים שאני חווה במהלך התהליך.
אלו השינויים שיהפכו להיות סט הכלים שלי,
להשגת מטרות אחרות.
פשוט – כן?
קל – לפעמים יותר לפעמים פחות
שווה לנסות – ברור!
כי מה האופציה האחרת ???
להישאר בקיים.
התינוק מנסה לעמוד בפעם הראשונה ו... נופל . אחרי מספר ניסיונות הוא נעמד, ומעז.... ומתחיל לעשות את הצעד הראשון. מאמנת ומנטורית אישית, המלווה שכירים המבקשים לקפוץ לשלב הבא בקריירה, לשנות תחום עיסוקף לשלב