אביב בר - לבחור לראות אחרת

אני אביב בר - מטפל רגשי, מרצה ומנחה NLP.. לאחר שאיבדתי את הראייה בגיל 3. 5, נדרשתי לפתח יכולות ומיומנויות שסייעו לי לגשר על הפער במידע באמצעות חושים אחרים.

עוד ›
טיפול רגשי, אימון, הנחייה והעברת הרצאותראשון לציון

פגישת היכרות - "מסע הגיבור"

מרגישים תקועים? מחפשים כיוון חדש? רוצים לפרוץ קדימה אבל לא בטוחים איך? כולנו נתקלים לעיתים באתגרים שמונעים מאתנו להתקדם ולחיות את החיים שבאמת היינו רוצים. בין אם מדובר בחלום שעדיין לא התממש, מועקה רגשית שאנחנו ממשיכים לסחוב או אפילו חשש לקראת ראיון עבודה, טסט או מבחן באוניברסיטה. פגישת "מסע הגיבור", 90 דק' ממוקדמות ומעצימות שנועדו לעזור לכם להבין את האתגרים שמונעים מכם להתקדם, להעניק לכם את הבהירות, הכלים והמיקוד כדי לפרוץ את החסמים ולהתחיל בצעדים לעבר השינוי שאתם כל כך רוצים. תצאו מהמפגש עם בהירות מחודשת, תחושת עוצמה ומוטיבציה, ותוכנית פעולה שתסייע לכם להתקדם לעבר החיים שאתם מבקשים ליצור. השירות הזה מציע כלים שיכולים לעזור לכם באחד מהתחומים הבאים: 1. שחרור רגשי לשקט נפשי: מתמודדים עם מבחן חשוב, ראיון עבודה, דייט, פרזנטציה או כל סיטואציה מלחיצה אחרת? הכנה והעצמה מנטלית ורגשית לקראת אירועים מלחיצים. נעצים את החיבור שלכם לביטחון, לרוגע, לאופטימיות, לאמונה בעצמכם ולחיבור למשאבים רלוונטיים נוספים שנחוצים לכם על מנת שתוכלו להיות במיטבכם. 2. חיזוק הביטחון והערך העצמי: נעמיק בהבנת חוסר הביטחון ונעניק כלים לבניית הביטחון, הדימוי והערך העצמי שלכם, בדרך לחוסן פנימי. 3. "מדילמה לבהירות": מתמודדים עם דילמה? לא יודעים מה להחליט? במפגש נתמקד בהבנת הדילמה לעומק, נחקור את האפשרויות, נבין מהם הערכים שעומדים מאחורי כל אחת מהן, נזהה את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהאפשרויות ונשתמש בכלים וטכניקות מתקדמים לקבלת החלטות, כך שתוכלו לצאת מכאן עם החלטה ברורה ל-מהו הדבר הכי נכון עבורכם, ואיך אתם הולכים להתקדם מכאן. 4. "מחלום למציאות"- הפיכת חלומות לתוכנית פעולה ברורה ומעשית. יש לכם חלום אבל אין לכם מושג בכלל מאיפה להתחיל כדי להגשים אותו? פרויקטים שאתם רוצים לגשת אליהם אבל משום מה זה לא קורה? נפרק יחד את החלום שלכם לצעדים פרקטיים ונבנה תכנית פעולה שתוביל אתכם לתוצאות אמיתיות בשטח, כך שתוכלו לצאת עם תכנית פעולה ברורה להמשך. 5. שחרור מועקות רגשיות: מרגישים מועקה? יש משהו שיושב עליכם וגוזל מכם אנרגיה חשובה? הגיע הזמן לעבוד על שחרור המועקה, כדי לפנות מקום לאנרגיה חיובית ולהתקדמות. 6. מתנת יום הולדת מרגשת - רוצים להעניק לעצמכם או למישהו קרוב מתנה עם ערך עמוק? זו הזדמנות להעניק לעצמכם או למישהו יקר מתנה שהיא הרבה יותר מעוד מתנה חומרית. הזמינו מפגש אישי או העניקו אותו כמתנה ליום הולדת, וראו איך השינוי מתחיל מיד.

נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.

שירותים נוספים

לנצח במשחק החיים – הרצאה

הרצאת הדגל שלי- הרצאה ייחודית ומעוררת השראה שנותנת הצצה לחיים האישיים שלי - על יציאה מחושך לאור, על הסתגלות לאתגרי החיים, על מסוגלות עצמית והאמונה שהכל אפשרי! בהרצאה נדבר על: *איך אפשר לנצח במשחק החיים בלי קשר לקלפים שקיבלנו? *איך נוכל להשפיע על אחרים לראות בעצמם את מה שאנחנו רואים בהם? *שלוש התכונות החשובות להצלחה בחיים אני מזמין אתכם לצחוק, להתרגש ולהתעצם בהרצאה סוחפת ומעוררת השראה, שמשלבת בתוכה עליות וירידות, אכזבה, כעס, כוח רצון, יצירתיות וקבלה עצמית. ההרצאה מתאימה לחברות וארגונים, ועדי עובדים, בני נוער, צוותים חינוכיים, בתי ספר, אנשים עם מוגבלות, להורים ולכל מי שרוצה לצחוק, להתעצם ולהגיע הכי רחוק שאפשר. לפרטים נוספים, אני מזמין אותך לבקר בעמוד ההרצאה באתר שלי

פרטים נוספים
תהליך אישי 1:1

בסדרת מפגשים קצרה, ממוקדת ומותאמת אישית, אני מלווה אנשים המבקשים לקדם תהליכי שינוי משמעותיים בחייהם. באמצעות שילוב של הגישות הטיפוליות השונות בהן אני משתמש, כלים וטכניקות מעולמות האימון והטיפול והנסיון האישי שלי, אני מסייע למטופלים רבים להגיע לפריצות דרך משמעותיות בתהליכים כמו: שחרור רגשות שליליים ושינוי דפוסי מחשבה והתנהגות מעכבים מן העבר. חלק מהאתגרים שאיתם התמודדו המטופלים שלי הם: ירידה במשקל ואימוץ אורח חיים בריא, גמילה מעישון, שחרור מחרדות כמו: חרדת בחינות, חרדות חברתיות והתמודדות עם OCD העצמת הביטחון והערך העצמי וליווי יחידים המעוניינים להיכנס למערכת יחסים זוגיות התפקיד שלי אינו להגיד לכם מה נכון לעשות, אלא לעזור ולהכווין אתכם למצוא את התשובות שנמצאות בתוככם, להרגיש, לא רק לדעת, שיש בכם את הכוחות להשיג כל מטרה שתבחרו.

פרטים נוספים

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.