עמרי אלמוג - לרוץ רחוק כדי לחיות

מאמן ריצה מאמן מנטלי לספורטאים קואצר מאמן מרצה מעביר סדנאות רץ אולטרה מרתונים מה זה בעצם כל מה שכתבתי כאן - אין משהו שלא ניתן להתאמן עליו אנחנו חיים פעם אחת ובמתנה הזאת רצוי שנשתמש ובעוצמה אימון מנטלי למעשה עוזר להתמודד להתאושש ולהגיב נכון לסיטואציות מורכבות לכן אני מאמין שצריך לבנות מבפנים החוצה…