יובל זנגירי - מאמנת להתפתחות אישית בשיטת סאטיה

רבים מאיתנו חיים את חיינו תוך חווית מתח בין הציפיות שלנו מעצמנו לבין מי שאנחנו כיום; קיווינו להיות בזוגיות, להשיג את הקריירה עליה חלמנו, או לשפר את היחסים שלנו עם אדם קרוב. אנו מנסים לשפר את איכות חיינו באמצעים חיצוניים, כשלמעשה אנו ממשיכים להגביל עצמנו על ידי תחושות, מסקנות ואמונות שגיבשנו בשלבים המוקדמים של חיינו. אומנם אי אפשר לשנות את העבר, אך נוכל להיות פעילים לגביו כיום. האימון בשיטת סאטיה מתבסס על ההנחה כי כאשר ניווכח לגדולתנו, נתקרב ונתחבר אל עולמנו הפנימי והייחודי- נוכל להשפיע ולחולל מפנה במציאות חיינו. ניפגש אחת לשבוע, למשך כשעה בקליניקה שלי שבפתח תקווה. במהלך האימון נשוחח על התחומים המשמעותיים עבורך, ונלמד לפתח חוסן פנימי ללא תלות בגורמים החיצוניים, לקחת אחריות על האופן בו נרצה שחיינו יראו, ולשחרר את הדפוסים אשר נוכחים בחייך גם היום, דפוסים אשר לא מאפשרים לך להביא את עצמך לידי ביטוי כפי שהיית רוצה. אשמח ללוות אותך בתהליך המשמעותי שלך, יובל.

פעמים רבות אנו עומדים בפני סיטואציה/ שיחה משמעותית, ויכולים לחוש את הכיווץ בבטן, הרתיעה, הפחד, הכעס או את חוסר האונים. חוויות אלו עשויות להסיט אותנו מהתגובה הרצויה מבחינתנו, להימנע משיחות משמעותיות ואף להשפיע על היחסים עם האדם שממול. כדי להתמודד בשונה מהאוטומט, אני מזמינה אותך לעבור יחד איתי שיחת הכנה (clearway), אשר מטרתה לעזור לך להגיע לכל סיטואציה או שיחה משמעותית המעוררת חששות- באופן המיטבי. במהלך ההכנה נתייחס לרצונות, לפחדים, לדאגות ולמטרות שלך, ניתן דגש על האופן בו חשוב לך לבוא לידי ביטוי ונעלה תרחישים אפשריים. שיחת ההכנה מתאימה לפגישות ושיחות מכל סוג; ראיון עבודה/ פגישה עסקית/ דייט/ הליך רפואי/ שיחה עם בן משפחה/ הרצאה ועוד. *אורך השיחה הינו כשעה ורבע. *ניתן לקיים את שיחת ההכנה באופן פרונטאלי/ בזום/ בטלפון. *רצוי לקיים את שיחת ההכנה בין 12-48 שעות לפני השיחה/ אירוע.