ממש לא. הרבה פעמים הבהירות נוצרת תוך כדי התהליך עצמו. אין “מסלול קבוע”. יש מי שמגיע למספר מפגשים ממוקדים, ויש מי שבוחר תהליך מתמשך של עומק והתפתחות.

מפגש של שיחה והקשבה, בקצב נינוח, שמשלב שאלות, תשומת לב לתחושות הגוף ולעיתים התבוננות בדפוסים מוכרים.

הדגש באימון בשיטת סאטיה הוא לא על פתרונות מהירים, אלא על נוכחות, קשר ואותנטיות. אני לא מנסה “לתקן” אותך — אלא להכיר אותך לעומק, ומשם נוצר שינוי. האימון מתאים לכל מי שמרגיש שמשהו מבקש דיוק, בהירות או הקשבה. לא חייבת להיות בעיה גדולה — לפעמים זו פשוט תחושת חוסר שקט או רצון להתקרב לעצמך.