לפני ארבעה חודשים הייתי 15 קילו יותר, ללא אנרגיה להרים את עצמי בבוקר, מערכת היחסים שלי עם אוכל הייתה בקנטים.
ואז הכרתי את נילי. היום אני מעידה בלב שלם שהחזרתי לעצמי את החיים בחזרה, אפילו לפני שהגעתי למשקל היעד שלי - מכיוון שעם נילי, הגעתי ליעד שהצבתי לעצמי לרמת אורח החיים.
להיות במצב כזה כמו שהייתי לפני 4 חודשים להיות חובבת מושבעת של אמנות המטבח, זה שילוב די קטלני.
הגעתי לנילי בהבנה מוחלטת שאני חייבת ליווי צמוד וזמינות מלאה אם אני רוצה להצליח בתהליך הרזיה.
מעבר לכך, היה לי חשוב שבתהליך יהיה דגש על אורח חיים בריא ומערכת יחסים תקינה עם אוכל, מה שאומר - למצוא דיאטנית שמאמינה בלב שלם בחיבור הבלתי נפרד בין הגוף לנפש.
נילי קלטתה אותי ברגע. מהשיחה הראשונה הבנתי שפשוט יש לי על מי להישען. היא הייתה זמינה ברגעים מאד קשים ועזרה לי להבין את עצמי ואיך אני עוברת אותם מבלי לסבול.
נילי לא מתמקדת בתפריט, זה קורה ממש רק בהתחלה ככלי עזר בלבד רק עד שמבינים באמת שמדובר בשינוי ועיצוב של אורח חיים - היא מלמדת איך לנהל מערכת יחסים בריאה עם אוכל לתמיד, לא רק לעכשיו או לתקופה הקרובה.
עבורי, תהליך מול דיאטנית נכשל לא מעט פעמים כי לא ידעתי בדיוק מה הצרכים שלי לפני שבכלל התחלתי את התהליך, והצד מנגד בהחלט לא ידע לזהות מהם הצרכים שלי (בניגוד לתהליך מול נילי).
הגעתי לנילי עם בשלות פנימית כלשהי שאכן הקלה על התהליך שלנו, אבל אותה בשלות פנימית גם עזרה לי להעריך את מה שנילי יכלה לעשות עבורי במידה ולא הייתי מגיעה עם אותה בשלות פנימית. זו הסיבה בגינה הפכתי באופן טבעי למשווקת הפרטית שלה, המלצתי עליה בפני כל מי ששואל (ועם השינוי שעברתי - המון שואלים!!!).
קל להמליץ כשאני יודעת בביטחון שנילי תוכל לעזור גם לאנשים שלא היו בשלים כמוני בתחילת התהליך, או שנמצאים במקום אחר מאיפה שאני הייתי כשהתחלתי.
בימים אלו נילי עוזרת למישהי שיקרה לי מאד, הן ממש בתחילת התהליך. אני לא אעיד בשמה - אני רק אצטט מתוך השיחה שלנו בוואסטפ -"אני מאוהבת בנילי!".
לסיכום: תסלחו לי על החפירה אבל זה היה הכרחי, ו... אל תצפו לתהליך קל.
עם זאת, אם אתם נותנים את כל כולכם ונילי מתלווה אליכם בתהליך,
ביחד - זה הרבה יותר קל.
תודה לך נילי חורי🌸🩷