בתהליך..המתן בבקשה.

דורית לוז "לזוז" - אימון עסקי-סדנת מכירות-הכנה ל10 דקות / בלוג

איך עובדים מהבית

13/03/2020 08:45

אם סכנת ההידבקות בקורונה אילצה אותך לעבוד מעתה מהבית, זה שינוי מאתגר מאוד ❗

אנחנו רגילים לבצע בבית המון פעולות ומטלות, שאינן קשורות לעבודה, ולכן קשה כשנמצאים בבית, להתרכז ולהתמקד בעבודה.

הטיפ הראשון ידוע לרבים - להתלבש ❗
להתלבש ממש כאילו יצאת מהבית לעבודה.
זה אומר אפילו לנעול נעליים ❗
זה פשוט משדר למוח, ש"באנו לעבוד".

הטיפ הנוסף שלי יעזור לך להתמקד: -

⚀ לשאול את עצמך: "מה הכי חשוב לי לקדם כעת ❓"
⚁ כשסיימת את המשימה, לנוח זמן קצוב.
ממש לשים טיימר בטלפון לזמן שנראה לך נכון להפסקה - 5, 10, או 15 דקות.
⚂ כשהסתיימה ההפסקה שקצבת לעצמך,
זה הזמן לחזור לס' 1 😊
זה הזמן לשאול את עצמך שוב את השאלה הזו:
"מה חשוב לי לקדם כעת ❓"

למה השאלה הזו עוזרת להתמקד ❓
ראשית, כי זה מחייב אותך לתעדף את המשימות שלך.
שנית, לא פחות חשוב בעיני, זה מסר לתת הכרה שלך, שזה חשוב לך, ולכן סיכוי טוב יותר שבכך רתמת את התת מודע להתמקד בכך ולקדם את זה.

ואם נחוצה לך עזרה בקידום העסק,
אין חובה שניפגש פנים אל פנים ☺
אני מאמנת גם בסקייפ או בטלפון

שנהיה בריאים
ושנצליח גם בימי קורונה 🙏 👍
תגובות

דורית לוז - "לז.. שמזיז עצמאים שר...

מאמנת עיסקית; סדנת מכירות; ...