טווי שואו, או בתירגומו העברי, דחיפות-ידיים, הוא למעשה מקור עקרונות הטאי צ'י. ועקרונות הללו מהווים חלק אינטגרלי בתבניות הטאי הצ'י השונות בנוסף לאפליקציות הלחימתיות השונות הקיימות בתוך התבניות. תירגול טווי שואו הוא חלק בלתי נפרד מתירגול טאי צ'י ומאפשר חידוד עקרונות הטאי צ'י, ובכך הפנמה עמוקה יותר של הטאי צ'י ועקרונותיו. התירגול מתבצע עם בן-זוג ובכך ניתן לתרגל את הטאי צ'י הלכה למעשה. בנוסף, תרגול טווי שואו מקנה כלים להגנה עצמית, זריזות תגובה וריכוז, שיפור הביטחון העצמי ,שיפור הכושר הגופני וסיבולת לב-ראיה.