מיכל קוראת בקפה לב רוןזהב

בשנת 1997 למדתי לקרוא בקפה מבילי ז"ל. שהגיעה אלי לביתי בגליל למשך שבועיים בהם למדתי את התורה. שנים אחדות נעזרתי ועזרתי עם הקסם הזה ללא מעט אנשים ואז השתנו החיים ו... שכחתי.

עוד ›
ייעוץ אישי ועסקיכפר סבאציון איכות 10.0 · 19 דירוגים

אפרת

מיכל קוראת בקפה לב רוןיום שלישי, 31 במרץ 2020זמן קריאה 1דק'
  • חוזרת בימים מוזרים אלו למודל אפר"ת ואני מזכירה למי שמכיר ומספרת למי שעדיין לא:
    מודל אפר"ת מורכב מארבעה שלבים: אירוע, פרשנות, רגש, תגובה.
    האירוע - קורונה, מגיפה, סגר, בידוד.

    פרשנות א' - קורה משהו רע, אולי אחלה, אולי אמות, אולי לא אסתדר כלכלית וכו'
    רגש נלווה - דאגה, פחד, חרדה.
    תגובה - החלשות המערכת החיסונית, הסתגרות, סבל.

    פרשנות ב' - קורה משהו חדש, אחר, חיצוני לי שמחייב אותי בהתנהלות שונה, בהסתגרות, הפניית משאבים פנימה.
    רגש נלווה - התרגשות או שלווה.
    תגובה - עשייה! עשיית פרויקטים בבית, קידום עצמי\עסקי בדרכים חדשות, למידה, צריכת תרבות שהיום חינמית ובשפע.

    פרשנות ג' - אנא, שתפו אותי ושלחו לי מייל או הודעה עם הפרשנות שלכם.

    * בתמונה שצילמתי נראה תא בכלא פביאק בפולין שם נכלאה עד יומה האחרון אחות סבתי שנלחמה נגד הנאצים במלחמת העולם השנייה, לראייה שתמיד יכול להיות יותר גרוע ☺️

מיכל קוראת בקפה

בשנת 1997 למדתי לקרוא בקפה מבילי ז"ל.שהגיעה אלי לביתי בגליל למשך שבועיים בהם למדתי את התורה. שנים אחדות נעזרתי ועזרתי עם הקסם הזה ללא מעט אנשים ואז השתנו החיים ו...שכחתי. לקראת סוף 2024, נזכרתי ומאז,

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.