בתהליך..המתן בבקשה.

ליבי גרינברג

מילות מפתח: הרזיה , סדנאות בישול , צמחי מרפא , סכרת , דיאטנית , תוספי מזון , בריאות , כולסטרול , תזונה , רפואה טבעית

יועצת לאורח חיים בריא, בוגרת מכללת רידמן לרפואה משלימה במגמת תזונה טבעית, יועצת לארגונים ומנחת סדנאות בנושא תזונה נבונה ובישול בריא, כותבת הבלוג "מפרגנת בריאות" , בעלת ניסיון בטיפול במגוון של מחלות באמצעות תזונה טבעית, תוספים וצמחי מרפא, מציעה מגוון שירותים להקניית אורח חיים בריא, הניתנים בבתי המטופלים בכל רחבי הארץ, ייעוץ והכוונה מיוחדים לצמחונים ולטבעונים. סדנאות בישול פרטיות,אימון תזונתי בבית ב...

אודות העסק

שירותים

הכוונה תזונתית - ייעוץ אישי לאורח חיים בריא
ייעוץ אישי בבתי המטופלים בכל רחבי הארץ. האבחון נועד להכיר את מכלול חייו של המטופל, והוא כולל כלים מקובלים כגון בדיקות דם, תפריט יומי, שאלונים ועוד. הטיפול מבוסס בעיקרו על צמצום הרגלים רעים, על הקניית הרגלים בריאים ועל עידוד כוח הריפוי העצמי של הגוף, עם דגש על מניעה ועל טיפול בגורמי המחלה ולא בסימפטומים בלבד.

השלמת חסרים תזונתיים, תזונה טבעונית/צמחונית מאוזנת, תזונה לנשים וטיפול במגוון בעיות בריאותיות שונות(יתר לחץ דם, כולסטרול, סכרת, בעיות הורמנליות, בעיות עיכול ועוד)

אכילה מגוונת ובריאה ללא תחושת רעב, ניהול וסדר באכילה היומית, שליטה על חשקים למתוק ופחמימות, איתור וטיפול בחסרים תזונתיים, ניקוי מרעלים וירידה במשקל.
שלח פנייה
ייעוץ מרחוק
מיועד לאנשים שמכל סיבה אינם יכולים להיפגש
ייעוץ טלפוני או אינטרנטי שאורכו כשעה, יש לשלוח בדיקות דם ותפריט יומי בדואר האלקטרוני לפני השיחה.

בתהליך ארוך טווח יש לתאם פגישות מעקב בעת הצורך
להכוונה תזונתית ניתן לבצע פגישה חד פעמית.

שיקום וריפוי מחלות, יעוץ תזונתי, אבחון ,שינוי תזונתי והשלמת חסרים באמצעות תוספי תזונה.
שלח פנייה
סדרת טיפולים לשינוי תזונתי וטיפול במחלות
ליווי צמוד להקניית אורח חיים בריא

כבר הבנתם שאתם רוצים לחיות בריא יותר, אבל לא ממש יודעים איך לעשות את זה כמו שצריך?

המעבר לתזונה בריאה יכול להיות קל לביצוע- באמצעות ליווי, תמיכה והטמעה הדרגתית.

בתוכנית בת ארבעה מפגשים המותאמת לצרכים האישיים שלכם תגלו כמה זה פשוט ואפילו לא כ"כ יקר כמו שחשבתם.

בכל שבוע אנחנו נתמקד בשינוי משמעותי אחד כדי להפוך אותו להרגל בריא.

החל מהבנת הצרכים האישיים שלכם, להעדפותיכם ולמצבכם הרפואי.

ניתן לטפל במצבים כמו כולסטרול גבוה, תת או יתר פעילות של בלוטת התריס, לחץ דם גבוה, סכרת, בעיות הורמונליות, בעיות עיכול, משקל עודף, ולקבל ייעוץ תזונתי לנשים הרות, טבעונים וצמחונים

התהליך מתחיל באבחון מקיף ומעמיק בהתאם להיסטוריה הרפואית, הרגלי אכילה, אורח חיים, פענוח בדיקות דם ועוד ,הטיפול מבוסס בעיקרו על צמצום הרגלים רעים הקניית הרגלים בריאים, תמיכה, בעזרת צמחי מרפא ותוספי תזונה.

לאחר המפגש הראשון יוחלט על המשך התהליך בהתאם ליעדים ולמטרות

מפגש שני – קבלת הנחיות תזונתיות התומכות בתהליך בהתאם לאבחון הראשוני-בניית תפריט אישי.

מפגש שלישי - בדיקה מקיפה של המוצרים בבית,למידה על תוויות מזון, בניית רשימת קניות בריאה, רכישת מזון וויטמינים במחירים מפתיעים(הדרכה על רכישות מוצרי בריאות מחו"ל).

מפגש רביעי-סיור אישי ומקיף בחנות הקרובה אליכם, בהתאם לרשימת הקניות שנבנתה, קבלת כללי יסוד לבחירה נבונה של מוצרי מזון והכרת המוצרים שיתרמו לבריאותכם.

מפגשים אופציונליים :

-סדנת בישול ביתית – בישול אוכל בריא ומזין, הבראת מתכונים קיימים והכרת מתכונים חדשים בלי לוותר על ההנאה שבאכילה .

-אכילה בריאה בחוץ- איזה מנה הכי בריאה , הצרוף הכי בריא, עשה ואל תעשה לאכילה בריאה במסעדות ובתי קפה.

מזמינה אתכם לקחת אחריות על הבריאות שלכם :)

לפרטים נוספים : Libbyle@gmail.com

בנוסף ניתן לקבל ייעוץ תזונתי לטבעונים וצמחוניים
שלח פנייה

כל השירותים (6)

חוות דעת

יקירה בלכמן

ליבי יקרה, חווינו אחר הצהריים מהנה מאוד - מפגש סיום שנה של סייעות וגננות. מפגש נעים וטעים ומאוד מלמד. תודה רבה
קרא עוד...

ענת  פייזר ענת פייזר

ליבי אהובה! יצא לי לחוות אותך בצילום הסדנאות שאת מעבירה, בצילום אחת על אחת לטובת הבלוג שלך. אני כל פעם מופתעת מחדש מכמות הידע שיש לך, האיכפתיות שלך, ה...
קרא עוד...

בלוג

איך להבריא מתכון איך להבריא מתכון

אני ממש אוהבת עוגות בחושות, העניין הוא שלא פשוט להכין אותן ללא ביצים או מוצרי חלב ועל בסיס קמח מלא/כוסמין, סילאן וכד'.לקראת הסדנה החדשה "מארחות בריא",...
קרא עוד...

חטיף גרנולה בריא חטיף גרנולה בריא

הכי כיף שיש תמיד איזה נשנוש בבית במיוחד כשמופיעה הכמיהה למתוקלא פעם, כאשר אני מגיעה לבתי מטופלי , צץ לו פתאום בין דפי התשאול איזה חטיף תמים למראה שנוה...
קרא עוד...

ליבי  גרינברג כתבה שלי באתר onlife על איך להפוך את הטבעונות לבריאה

http://www.onlife.co.il/איכות-חיים/תזונה-וכושר/72780/למה-טבעונות-לא-בהכרח-בריאה
קרא עוד...

לכל העדכונים

ציון איכות

  (32 מדרגים)
10
מחיר: 10
שירות: 10
זמינות: 10
אמינות: 10

נקודות פעילות

0
ב 4 החודשים האחרונים
(8,687 סה"כ נקודות)
841
צפיות בפרופיל