"הסוד הגדול שלי"

דיאטה חלבונים ודלת פחממות

אני רזיתי 38  ק"ג ושמורת על הישגיי כמעט שנתיים !

הבראתי מטריגליצרידים גבוהים מאוד בדם ולחץ דם גבוה !

מ 140   95    ל 120 75 . הצלחתי להתגבר ולהתמודד בכאבי מפיברומיאלגיה .

הכול בזכות שינוי בחיי !!!!

השינוי הוא ראשית כל הרצון להבריא ולרדת במשקל ועשייתי תזונה מיוחדת שהיא פשוט מדהימה ! והכול בזכות בת דודה שלי

ד"ר ג'וסארה זילברפרב  -שהיא הינה רופאת נשים וגם רופאה לתזונה רפואית , עובדת בשיתוף פעולה עם עם קרדיולוגים ואנדוקרינולוגים , מטפלת באנשים וילדים  עם הפרעות אכילה ונשים עם קשיים לכניסה להריון כתוצאה מהשמנת יתר . היא נחשבת לאחת הרופאות המצליחות בתחום ההרזיה רפואית בברזיל .

ולי היה הזכות לקבל ממנה במתנה שני דברים :

1 את החיים שלי בחזרה

2 את הידע שלי כיום כמאמנת אישית לתזונה ולחיים .

והנה היום אני מאמנת אישית לתזונה ולחיים !ותומכת בהתמודדות בשינוי הרגלי אכילה וגישה לחיים . עוזרת ושותפה לשינוי תדמית .

תזונה של חלבונים עם ודלת פחמימות (סוכרים) , הינו היום התזונה הנכונה ונבונה להרזיה והקניית הרגלי אכילה נכונים . והרופאים מטיפים בחדרי חדרים ! ושל כל שחקני קולנוע וסלבריטי

ואני  יכולה להעניק לך את ה" הסוד"  הנפלאה  הזה בליווי אימון אישי  .

קח / קחי אחריות אישית  ומעט אומץ

ואת השאר נבצע יחד

לבצע דרך חדשה והגשמת חלום

ל "הדרך הקלה של החיים "

יערה