טיפ-סלט

ככל שהסלט מחכה, הויטמינים בירקות החתוכים שנחשפים לחמצן, נהרסים!
ממליצה לחתוך סלט בכמות שרוצים לאכול מיד.
במקרה שבכל זאת צריך להכין מבעוד מועד, כדאי לשמור את הסלט ללא תיבול
אבל לערבב לתוכו שמן זית משובח..

ניצנה שרף - נטורופתית ומטפלת רגשית
כשאנחנו מתרחקים מהמהות הנשמתית שלנו ולא חיים אותה ביום יום, נוצרת תחושה של חסר גדול, ואקום שמושך לתוכו חסימות רגשיות ומחלות פיזיות . מהות נשמתית היא הקוד הפנימי המולד, פוטנציאל הכישורים והחוזקות, איתם
