כמו בכל שנה אנחנו מבטיחים לעצמנו כל מני הבטחות, שנעשה,  שנקדם, שסוף סוף נתמיד ונלך לחדר כושר ולא רק נשלם את דמי המנוי... וכך עוברת לה עוד שנה ולא ממש עשינו את מה שהבטחנו לעצמנו.

מצד אחד, אנושי להיעלם בתוך הקצב המטורף, הדרישות הבלתי פוסקות ואף עולות מדי יום, שבוע, חודש ושנה. עסוקים בג'ינגול המתמיד בין בית, עבודה, לימודים, בילויים וילדים אם יש. אנחנו בסחרחורת אינסופית של מציאת האיזון הפנימי והחיצוני ועוד עם עודף גירויים בראש ובעיניים, אז איך אפשר לצפות מאיתנו גם לעמוד מול ההתחייבויות שלנו לעצמנו?

אז נכון, החיים מלאים בכל המטלות והאתגרים האלה. נראה לכם זה ישתנה? לי ממש לא! סביר להניח שרק יהיה יותר עמוס ומאתגר. אבל אם לא ניזהר החיים יחלפו לידינו ופתאום נתעורר בגיל שלא ציפינו לו, ונשאל את עצמינו למה לא עשינו...?ולמה לא הגשמנו...?

את מחלת ה"תירוציטיס" כולנו מכירים ואולי הגיע זמן לקחת את הגלולה ולסיים איתה אחת ולתמיד? מכירים את ה" הפעם אני מבטיחה! הפעם אני נשבעת!?" אז אולי באמת די!

 אז אני רוצה להציע הצעה קטנה אך משמעותית שתוכל לשמש לכם קרש קפיצה לשנה הזאת.

 היא לכאורה נראית פשוטה, אבל נראה אתכם!

 כמו בכל מסע, הכל מתחיל בצעד אחד, כמו שהפתגם הסיני אומר

" כדי להזיז הר ממקומו עליך להתחיל עם האבנים הכי קטנות".  

 אז יאללה בואו נתחיל להזיז אבנים:

• לכו תיקחו דף ועט כן כן, לא לאפטופ, לא אייפון, דף!

   הגיע הזמן שהיד שלכם תיקח אחריות על הכתיבה ומה שיוצא משם.

• עכשיו תעשו רשימה של כל מה שהייתם רוצים להשיג השנה הצלחה, כסף, לרדת במשקל, לשפר קשר עם הילד שלכם או אדם אחר בחייכם וכ"ו... 
• זהו, יש רשימה? או שאתם עדיין קוראים ותעשו את זה אחר כך? עדיף לעשות את זה עכשיו, לשמור את המאמר פתוח ולחזור לראות מה קורה בהמשך העלילה. זה יוצר, כבר עכשיו, התקדמות, עשייה לקראת, ודו שיח בינינו לצורך העניין הגשר בין הרצון למימוש.
• עכשיו תמספרו את הרצונות שלכם לפי סדר עדיפות מ1 10 (או כמה שיש) בנוסף למחלת התירוציטיס,  הרבה אנשים לא מצליחים לקדם דברים בחייהם מכיוון שהכול חשוב! הכול צריך לקרות, והכול דורש טיפול, אבל כבר סיכמנו שהחיים מלאים ומורכבים גם כך לא? אז   כמו שנאמר פרה פרה! בואו נתחיל עם נושא אחד שיתחיל להניע את ההתמדה שלנו, הנחישות שלנו והרצון שלנו באמת להתקדם לאנשהו.תיקחו את סעיף מספר אחד (זה שהכי חשוב לכם לקדם) ותרשמו את הפעולות שאתם צריכים לעשות בשביל לקדם את הנושא הזה. לדבר עם מישהו, לקנות ספר וללמוד על משהו, לנקות ולסדר פנימית וחיצונית....?

• עכשיו תביאו את היומן. טוב נו, תביאו את המכשיר המתאים. הרי הכל שמור לכם בלאפטופ שמסונכרן לטלפון, שמחובר ליומן במחשב (אלוהים ישמור!) בכל מקרה, תכניסו את המטלות והפעולות שעליכם לבצע ביומן.
• תרשמו את המטלות למשימה החשובה הזאת בצבע בולט כך שזה לא יכול להתחמק מכם. כל פעם שתסתכלו ביומן זה יקרא לכם ויגיד היי, אני פה. מה איתי? מתי אתה מתכוון להגיע אלי?
• עכשיו שהכול רשום, מתוכנן ומשובץ תצאו לדרך. אם משום מה משהו מתעכב, תזכרו לדאוג לשבץ אותו שוב ביום אחר לא לסמוך על הזיכרון העמוס שלכם גם כך.
• כל פעם שביצעת את המשימה תסמנו אותה ב V בצבע צבעוני אחר כדי שהיומן יהפוך לאות הוכרה לעשייה שלכם. כלי להוכחה ועידוד לזה שאתם החלטתם להניע את עצמכם קדימה ושניצחתם את מחלת התירוציטיס אחת ולתמיד.

 אני מזמינה אתכם להיעזר בתכנית הפעולה הפשוטה הזאת לכל רשימת הרצונות שלכם ותראו כיצד תגרמו לעצמכם יותר סיפוק, הנאה ותחושת שלמות השנה.

שנה נפלאה שתהיה, בהצלחה לכולנו.