אפרת לסר
חוות דעת · 02.02.2011
שהתתפתי הבוקר בהרצאה שהעבירה גזית.
התאספנו קבוצה של נשים במגוון גילאים, כל אחת ורצפת האגן שלה.
כדי לשבור את הקרח, גזית התחילה בהסבר מבנה האגן, ומה שבתוכו.
בהמשך קיבלנו תרגילים לשימוש יומיומי, לתחזוקה ולשיקום שרירי ריצפת האגן.
גזית העבירה לנו הרבה ידע , והכל בעניין רב ובמקצועיות.
גזית, תודה על הרצאה מרתקת, שניתן ליישם בחיים האמיתיים.
התאספנו קבוצה של נשים במגוון גילאים, כל אחת ורצפת האגן שלה.
כדי לשבור את הקרח, גזית התחילה בהסבר מבנה האגן, ומה שבתוכו.
בהמשך קיבלנו תרגילים לשימוש יומיומי, לתחזוקה ולשיקום שרירי ריצפת האגן.
גזית העבירה לנו הרבה ידע , והכל בעניין רב ובמקצועיות.
גזית, תודה על הרצאה מרתקת, שניתן ליישם בחיים האמיתיים.
