לנשום אל האושר - ריברסינג - ליטל כץ

ריברסינג זו טכניקת נשימה (מעגלית) שמציפה המון משקעים רגשיים, פחדים, טראומות (ועוד...)
שצברנו בגוף ומשחררת אותם מהשורש.

מה שקורה אחרי סשן זה שאנחנו הרבה יותר רגועים ושלווים
וחיים את החיים ממקום הרבה יותר נקי מחוויות עבר שניהלו אותנו.
ואז החיים שלנו הרבה יותר זורמים וקלים ואנחנו מצליחים להגשים את עצמנו ✨✨

טיפול פרטני מורכב משיחת הצפה (רגשית) ממוקדת נושא,
סשן נשימות של 45 דק' ושיתוף בסוף.

טיפול ראשון מורכב גם משאלון אבחון והסבר על התהליך
ולכן אורכו שעתיים.

לאחר מכן, אורך טיפול רגיל שעה וחצי.

ריברסינג זו טכניקת נשימה (מעגלית) שמציפה המון משקעים רגשיים, פחדים, טראומות (ועוד...)
שצברנו בגוף ומשחררת אותם מהשורש.

מה שקורה אחרי סשן זה שאנחנו הרבה יותר רגועים ושלווים
וחיים את החיים ממקום הרבה יותר נקי מחוויות עבר שניהלו אותנו.
ואז החיים שלנו הרבה יותר זורמים וקלים ואנחנו מצליחים להגשים את עצמנו ✨✨

סדנה אורכת כשעתיים וחצי.
מתחילים בהסבר על השיטה ויתרונותיה, תרגילי נשימה,
תרגיל כתיבה, סשן נשימות של 45 דק' ושיתוף למי שמעוניינת.

הסדנאות הן אינטימיות עד 5-6 נשים 🌸

הנשימה המעגלית היא דרך טבעית ועדינה לשחרר רגשות עמוקים וליצור איזון רגשי ⚖️

הטיפול בילדים מורכב מהיכרות והצפה רגשית, סשן נשימות של 20 דק' - ושיתוף קצר.
ההצפה יכולה להיות דרך ציור/משחק/כרטיסיות של רגשות/שיח - תלוי מאוד בילד....

זה עובד עליהם כמו קסם כי לא צברו שנים של חוויות ותקיעויות רגשיות כמו המבוגרים ✨

הריברסינג יכול לעזור ל:
חיזוק הביטחון העצמי
קשיים חברתיים
קשיי קשב וריכוז
התפרצויות זעם
חיזוק המערכת החיסונית
בעיות שינה ועוד

הטיפול מתאים לילדים מגיל 7 ומעלה ואורך כשעה