אורח חיים
- מי מאיתנו לא מסתובבת עם התחושה,אם רק הייתי יורדת 2,3 ק"ג...בפועל כל יום ראשון,מתחילה דיאטה,עד יום רביעי מחזיקה מעמד,יום חמישי ממש גבוליתאז מתחילה את ארוחות הסופש ואת אומרתנו, רק עוד ביס אחד.ומתחילה חגיגה של סופש...עד ליום ראשון ששוב מתחילה דיאטה.אני בלופ הזה שנים.עד שהתוודעתי לשיק ולקפסולות,השיק הוריד לי את החשקים לפחמימות ומתוקים(ומי לא אוהבת פחמימות ).אני פחות רעבה ויותר מזה אני שולטת על הארוחות שלי.התמונות צולמו בהפרש של חצי שנה והם מדברות בעד עצמם
עכשיו אני- מרינה שוט
שלום, שמי מרינה, לפני כ- 10 שנים התוודאתי לתחום האלטרנטיבי ( סיפור שעוד יסופר ) ומאז אני משלבת את העבודה עם הנתינה. למדתי, פרחי באך, תזונה הוליסטית, אימון, תטא הילינג, NLP. במהלך השנים יעצתי, כיוונת