בתהליך..המתן בבקשה.

פרופיילר לאנשים / בלוג

כל אחד יכול לדעת האם האדם מולו סובל ממתח נפשי גבוה - FACE READ אבחון אישיותי ע"פ תווי פנים

21/11/2011 01:32


  •  


    כל אחד יכול לדעת האם האדם מולו סובל ממתח נפשי גבוה שימו לב היטב לעיניים של מובארק





    לא צריך להיות גאון בשביל לנחש שחוסני מובארק במתח ובדיכאון. 

    אך באמצעות קריאת פנים (פרסונולוגיה) כל אחד יכול ללמוד כיצד להבחין ולאבחן את הסימנים הפיזיים המעידים על כך שאדם סובל ממתח נפשי גבוה.



    מבט מבחוץ 

    הסממן הפיסי הבולט ביותר המעיד על קיום של מתח נפשי גבוה הוא הבולטות של הלבן בעיניים מתחת לקשתיות. סימנים פיזיים נוספים הם מבט זגוגי וחסר ההבעה, עיניים אדמומיות או עור פנים מבריק ובוהק.



    מבט מבפנים

    איך זה קורה? מתח נפשי יכול להיגרם מהרבה משתנים בחיים החל מהכנות לטיול, דרך חיי הזוגית והחיים המודרניים והתובעניים, תחושה של כישלון וכמובן עד מצבים קיצוניים של שבי או תחושת רדיפה. ככל שהמצב ה'מלחיץ' נמשך זמן רב יותר כך גם גוברים
    ומתחזקים הסימנים הפיזיים ונדרש הרבה יותר זמן ל'השתחרר' ממנו ולחזור לחיים נורמטיביים.




    אז מה עושים?

    עצה לחברים: זיהית אצל אחד מחברייך או מכרייך מתח נפשי גבוה? כדאי להציע לו להתרכז ב-'היום', לחשוב על 'המחר' ולשכוח מ-'האתמול'. כמו כן לשלוח אותו לנוח או לעסוק במטלה שתעסיק אותו ברמ"ח אבריו ומאה אחוז מכושר הריכוז שלו.



    עצה לעצמך: אם יש בך יכולת שליטה עצמית טובה, תדאג לשחרר את עצמך ממילים קשות ומחשבות שליליות, צא לטייל בקרבת מים או עצים או הקשב למוזיקה מרגיעה תוך השענות אחורה ונשימה עמוקה. אם השליטה שלך בעצמך חלשה, מומלץ לפנות לעזרה.
     





     


תגובות

ציון איכות

  (60 מדרגים)
10
מחיר: 10
שירות: 10
זמינות: 10
אמינות: 10

נקודות פעילות

300
ב 4 החודשים האחרונים
(16,981 סה"כ נקודות)
חבר קבוצה
הנבחרת המנצחת
חונך באתר
1,616
צפיות בפרופיל

פרטי התקשרות

 www.profilerforbiz.com גבעת שמואל
Facebook LinkedIn