"בציפיה לקסם"- מהריון להורות
מהריון להורות - סדנת הכנה והעצמה לקראת לידה והורות הממזגת בין היבטים פיזיים ומנטליים. סדנא אישית, חד יומית או בת 2-3 מפגשים (לפי בחירה). הסדנא כוללת: מתן מידע תיאורטי (גוף האישה ותהליך הלידה), לימוד ותרגול של נשימות, טכניקות הרפייה ועיסוי, התעמלות בהריון ותנועתיות בזמן לידה, שיפור המודעות לגוף האם ולעובר, הכנה מנטלית ללידה ולתקופת האמהות הראשונית.
אפשר להזמין בהתאמה אישית — גודל, צבע וכמות לבחירתכם/ן.
