משנכנס אדר מרבים בשמחה,פורים בפתח וההכנות בעיצומם.בכל פינה ברחוב מורגשת אווירה פורימית. 

תקופה זו זכורה לי כתקופה עם המון פעילות בבית יצירתיות חשיבה,תכנון, קניית בדים,אביזרים ,צבעי איפור,ממתקים נייר צלופן ,כל שנה משלוח המנות היה בכלי יצירתי שהיינו מכינים ,אווירה פורימית שמחה וצהלה בבית.

 כאימא לילדים בוגרים  כבר אין את החיפוש והערכות לקראת פורים,לא צריך להתרוצץ  לחפש בדים ואביזרים לתחפושת ולהמציא כל שנה תחפושת יצירתית הם מסתדרים לבד.למען האמת יש בי רגעי געגועים להתעסקות בחגיגות פורים.

אני גם זוכרת את הרגעים שבהם הייתי כל כך חסרת אונים למראה ערימות הממתקים הנערמות בעוקבות משלוחי המנות שהיינו מקבלים ושולחים.הנחמה היחידה שזה רק פעם בשנה.....

להפתעתי ושמחתי הגיע לידיי עיתון אשר בחר לפרסם כתבה על הורים שלקחו אחריות על מה יכיל משלוח המנות של ילדיהם,כמו כן בסוף השבוע הייתה כתבה על ההורים והגננות שהחליטו שארוחת עשר בגן תהיה מורכבת ממזון בריא ותכיל את אבות המזון.פשוט נפלא.

נראה לי שבזמן האחרון ישנה עליה במודעות לגבי התזונה של הילדים אני מברכת על כך ויודעת כמה הנושא חשוב ונוגע לכולנו.

איזה יופי הורים מתעוררים ,מבינים שכדאי ורצוי לקחת את המושכות לידיים ולהתחיל לפעול.כולי תקווה שתעלה המודעות גם בנושא "המזון הרגשי" שאנו אחראים להעניק לילדנו.

כיצד אנו ההורים מקבלים החלטה ונוטלים את האחריות לידנו גם בנושא חשוב זה,שלעיתים מפאת חוסר זמן ,כוחות,אנרגיות אנו "זורמים עם החיים".

לרוב אני שומעת את ההורים משתפים בקושי שלהם בהתמודדות ובחוסר התמודדות,הילד הוא זה שקובע איזה הורה אני אהיה היום .אם הילד מעצבן ,מרגיז אני עצבני וחסר סבלנות אם הילד רגוע ונענה לבקשות שלי גם אני רגוע . "הילד הקטן בן השלוש מסובב את כולנו על האצבע הקטנה".

אולי זה הזמן והשלב המתאים להפסיק להסתובב סביב האצבע הקטנה ולפעמים גם סביב האצבע היותר גדולה של הילד המתבגר?

ובכן איך עושים זאת ?מה הדבר הראשון שמתבקש כאשר אנו מרגישים  מובלים ע"י הנסיבות, הילדים,המצב?

שלושה צעדים ראשונים להיות הורים טובים יותר מאושרים יותר ושלמים עם עצמנו..(הצלחה מובטחת למיישמים)

הצעד הראשון הוא קבלת החלטה

להחליט שאנו ההורים המנהיגים המובילים את "הארגון" הנקרא משפחה.מוותרים על הרצון להיות מנהיגים פופולרים.מנהיג לא יכול להיות טוב כאשר הקו המנחה אותו הוא  פופולריות.

אל דאגה יום יבוא והפופולריות תגיע.

מארק טווין אמר:"כשהייתי בן חמש עשרה חשבתי לעצמי שאבא שלי הוא טיפש גדול,כשבגרתי והייתי בן עשרים וחמש אמרתי לעצמי כמה דברים אבי הספיק ללמוד בעשר שנים".

הצעד השני-בירור ממה מורכב "משלוח המנות ההורי"

לאחר שהחלטנו שאנו המנכ"לים, נברר עם עצמנו ממה מורכבת ההורות שלנו, מה מכיל "משלוח המנות" הזה שמלווה אותנו כהורים בתפקיד התובעני והכי משמעותי עבורנו ועבור ילדינו?

האם נמצא שם בתוך משלוח המנות את מרכיבי ההורות? סמכות,גבולות,תקשורת,הקשבה,סבלנות, סובלנות וכד'.

ציין בפניך מ1-10 היכן אתה נמצא בכל אחד ממרכיבי ההורות כיום.

היכן אתה מעוניין להימצא?

מהו הדבר שאם תעשה  יעזור לך להגיע למצב הרצוי?

לדוגמא:נניח שבהצבת גבולות הינך נמצא כיום בחמש והינך שואף להימצא בתשע,מה הדבר הקטן שאם  תעשה ותתמיד בו תדע  שהינך מתקדם לעבר הרצוי?

הצעד השלישי "ערכים"

איזה הורה את/ה בוחר/ת להיות?מעבר להורה ה"טוב" (האוהב,המפנק,המספק את הצרכים הבסיסיים).

מהם הערכים ההוריים שלך?מה חשוב לך כהורה?

לדוגמא:במידה וחשובים לך ערכים כגון:משפחתיות,אהבה,כבוד,בריאות נפשית ופיזית וכד'.

בחר שלושה ערכים שהכי חשובים לך,הצב לכל ערך מטרה.

לדוגמא:ערך אהבה-

מטרה-להעניק לילדיי אהבה

פעולה-לחבק,לנשק,לתת לכל ילד לפחות חיזוק חיובי אחד ביום.

סקרנים לבדוק האם זה עובד ?

האמינו זה עובד, כל מי שהתנסה הצליח ! תתנסו גם אתם מקסימום יצליח לכם גם.

חג פורים שמח  J

ג'ינה יודב-מנחת קבוצות מדריכה ומאמנת בתחום ההורות והמשפחה.