יש לנו רק לב אחד,
ורק לנו את היכולת והאחריות לשמור עליו, לחזק אותו ולדאוג לבריאותו.

במידה ומורגשת עייפות, חוסר שמחה, חרדה, קוצר נשימה או סחרחורת יכול להיות שמדובר באיתות מהלב שמבקש יותר אהבה מטפחת ודואגת.

גישת הפילוסופיה הסינית לבריאות האדם היא כמכלול שלם – בריאות הגוף והנפש כאחד.

לאחרונה ניתן לראות גם שהרפואה המערבית מתקדמת לכיוון ההבנה שלמעשה כל המערכות – מערכת העצבים, המערכת ההורמונלית, מערכת החיסון – כולן שזורות זו בזו, הגוף, הנפש, הרגשות, המחשבות.

כמו הקיסר בממלכה הסינית, הלב שלנו הוא הקיסר של הגוף, ובריאותו המנטלית והפיזית משפיעה על כל הממלכה.

בפילוסופיה הסינית לכל איבר משויך רגש מסוים, והרגש המשויך אל הלב הוא השמחה, וכאשר קיים חוסר איזון באנרגיה של הלב המצב עלול להתבטא גם במקום של תחושת חוסר השמחה
ויבוא לידי ביטוי באופנים שונים כמו חרדה, עייפות בשעות 11:00-13:00/19:00-23:00, דופק מואץ,
קוצר נשימה, חיוורון, הזעה, הפרעות שינה, קושי בריכוז ובזיכרון ועוד.

קבלו 3 עצות לטיפוח,
חיזוק ושימור אנרגיית הלב ולהחזרת השמחה
בטור החדש שכתבתי למגזין האינטרנטי "מדור לדור"

לינק למגזין :

לינק לטור באתר: