סדנת חרדת מבחנים
סדנה קבוצתית בת 5 מפגשים בני שעה וחצי-שעתיים. התלמידים ילמדו להגיע לאיזון ריגשי, יכירו את האמונות המעכבות שלהם, יבססו אמונות מקדמות, ירכשו אסטרטגיות להתמודד עם מצבי חרדה לפני מבחן, ילמדו להפחית את רמת הלחץ, יתחברו ליכולות שלהם, ישלטו בתגובות שלהם ויביאו את הידע שלהם לידי ביטוי בזמן הבחינה. הסדנה פותחה בעקבות מחקרם של דב רייטמן ועידית ברוורמן.
נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.