תכנית ליווי אישית- 6 מפגשים
ליווי לאורח חיים בריא – כדי שהפעם זה יצליח! שינוי הרגלים זה לא קסם שקורה ברגע, אלה תהליך שבו יתאפשר לך לעבור טרנספורמציה משמעותית – בהתאם למטרות שלך. ואת הדרך הזו, שיש בה גם לא מעט אתגרים, הרבה יותר קל לעבור עם תוכנית פעולה ברורה וליווי אישי תומך. בליווי שאתן לך אני אהיה שם אתך ביחד, לכל אורך הדרך, עם תוכנית פעולה שכוללת תפריטים, מתכונים ותוספים בשילוב פעילות גופנית, והרבה מאוד כלים, לגוף ולנפש, ממגוון שיטות וגישות של הרפואה המשלימה. יצירת אורח חיים בריא זו ההתמחות שלי והתשוקה שלי עד היום ליוויתי מאות אנשים בתהליך הזה, אני מכירה היטב כל שלב וכל רגע בדרך, ויודעת איך להתאים לכל מתאמנת ומתאמנת את הכלים והפתרונות שיעבדו בשבילם, ואיך להניע אותם קדימה, גם כשעולים קשיים, וגם בתקופות בהן השינוי הופך ליותר מאתגר.



