בתהליך..המתן בבקשה.

מאמן לחשיבה אחרת

מילות מפתח: לחץ , אימון אישי , כיוון בחיים , סדר בחיים , צמיחה כלכלית , שירותי ייעוץ , פחד , ייעוד בחיים , יעוץ פיננסי , ניהול זמן

אודות העסק

מרגיש תקוע? לא יודע מה הכיוון שלך בחיים? מתלבט לגבי לימודים, קריירה, מגורים או זוגיות?
אתה לא לבד.
אני זיו רצ'בסקי, מאמן מנטלילצעירים בגילאי 23–30, עם התמחות בעבודה עם חיילים משוחררים ואנשי קבע לשעבר.
אני עוזר לצעירים שמרגישים אבודים או מבולבלים לעשות סדר בראש ולקבל החלטות חשובות מתוך שקט, בהירות ועצמאות – לא מתוך לחץ, פחד או השוואה לאחרים.

במה אני יכול לעזור:
מציאת כיוון מקצועי שמתאים לאופי ולרצ...

קרא עוד...

שירותים

אימון אישי 1:1
השירות כולל תהליך ליווי אישי אחד על אחד – מותאם בדיוק אליך, לצרכים שלך ולמה שאתה עובר עכשיו.

1. פגישות אישיות שבועיות (פרונטלי או בזום) - באורך של 60 דקות, בקצב שנכון לך
2. תהליך עמוק של בירור כיוון - נזהה יחד מה חשוב לך באמת, מה מחזיק אותך במקום, ואיך יוצאים משם
3. כלים מנטליים לחיזוק ביטחון עצמי, התמודדות עם פחד, קבלת החלטות ויציאה מתקיעות
4. תכנון כלכלי מותאם לצעירים - כולל סדר עם הכסף, הבנה מה יש לך ביד, ואיך לתכנן נכון את הצעדים הבאים
5. ליווי בין הפגישות - מענה אישי בווטסאפ, תמיכה והכוונה גם בין המפגשים
6. בניית תוכנית פעולה פרקטית פשוטה, מדויקת ומבוססת על מי שאתה, לא על מה שמצופה ממך
קבלת פרטים

כל השירותים (1)

בלוג

שינוי אמיתי לא מתחיל בהחלטה גדולה. הוא מתחיל ממחשבה אחת שלא חשבת עד עכשיו. שינוי אמיתי לא מתחיל בהחלטה גדולה. הוא מתחיל ממחשבה אחת שלא חשבת עד עכשיו.

יום ראשון זה תירוץ מעולה להתחיל דף חדש, אבל האמת היא שלא תמיד צריך להפוך את כל החיים.לפעמים כל מה שצריך זה לשים לב על מה אתה חושב בלי לשים לב.מה המשפט...
קרא עוד...

אתה מרגיש עייף? אולי זה לא הגוף שלך אלא הנפש אתה מרגיש עייף? אולי זה לא הגוף שלך אלא הנפש

יש סוג של עייפות שלא נעלמת אחרי שינה טובה. אתה ישן שמונה שעות, מתעורר בזמן, מתפקד, מדבר עם אנשים, מסיים משימות, ועדיין מרגיש שהיום כולו יושב עליך כמו ...
קרא עוד...

לא חייב למהר כדי להתקדם לא חייב למהר כדי להתקדם

אמצע השבוע זה זמן מוזר. כבר עברו כמה ימים מאז שהתחלת, אבל אתה לא באמת מרגיש שהשבוע שלך "רץ". אולי סימנת כמה משימות, אולי עמדת בכמה יעדים, אבל התחושה ה...
קרא עוד...

אתה לא באמת תקוע, אתה פשוט באמצע אתה לא באמת תקוע, אתה פשוט באמצע

יש ימים שאין בהם טריגר. לא קרה שום דבר חריג, לא היה ריב, לא פיספסת הזדמנות גדולה, לא קיבלת דחייה. ובכל זאת – אתה מרגיש לא שייך לעצמך. קם בבוקר, מצחצח ...
קרא עוד...

לא תמיד מרגישים התחלה – ועדיין זה שבוע חדש לא תמיד מרגישים התחלה – ועדיין זה שבוע חדש

יש משהו מבלבל בימי ראשון. מצד אחד, זה מין קו פתיחה כזה. שבוע חדש. התחלה חדשה. ההזדמנות "להיות על זה". לעשות מה שלא הספקת בשבוע שעבר. להציב מטרות. לזוז...
קרא עוד...

לפעמים דווקא עכשיו מתחיל משהו טוב לפעמים דווקא עכשיו מתחיל משהו טוב

אנחנו רגילים לחשוב שאופטימיות שייכת לרגעים שבהם הכול מסתדר. שהלב מתרחב רק כשהחיים שקטים, כשהכלכלה יציבה, כשהמדינה רגועה, וכשהלב שלנו לא נסדק בכל פעם ש...
קרא עוד...

שאלות ותשובות

זיו  רצ'בסקי אימון מנטלי למי השירות מתאים?

לצעירים בגילאי 23- 30, אחרי צבא או קבע, שמרגישים שאין להם כיוון ברור. אם אתה שואל את עצמך "מה אני רוצה מהחיים?", "איך אני בוחר תחום?" או "למה כולם מתק...
קרא עוד...

זיו  רצ'בסקי אימון מנטלי איך נראה תהליך הליווי?

אנחנו נפגשים פעם בשבוע (בזום או פרונטלי), וכל מפגש מותאם אליך. השיחות אישיות, עמוקות, בגובה העיניים - בלי תיאוריה מיותרת. בין המפגשים תהיה לך גם תמיכה...
קרא עוד...

לכל העדכונים

זיו רצ'בסקי אימון מנטלי

מאמן מנטלי