גם לך הבוקר הוא סיוט?

כמה פעמים אמרת משהו כמו "אני יוצאת מהבית ב 07:30 בול ולא מעניין אותי כלום! אם לא תהיה מוכן זו בעיה שלך באיזו דרך תגיע לביה"ס!"
כמה פעמים שמעת אתך עצמך אומרת את המשפט הזה? ובסוף ... 07:30 נהיה 07:35 ו 07:45 ועוד פעם "נוווו!!!" ועוד פעם "זוז כבר!!! אני מאחרת שוב בגללך!" ו "כמה פעמים כבר אמרתי לך שתעזור את הנייד ותתארגן כבר? " והוא בשלו, שאנטי באנטי, יש לו זמןןןןןןן, הוא יודע שתחכי, הוא יודע שיגיע לפני המורה לכיתה ומה כבר כל הלחץ שלך?!
"אז מה אפשר לעשות? מה לא לחכות? הוא יאחר!" אמרה אחת האמהות בקבוצת ההורים אמש.אכן מצב שכיח ולא פשוט, אך יש מה לעשות!
אז הזמנתי את האם לחשוב ובקשתי שתחליט תחילה מה חשוב לה יותר, הפתרון המיידי (שיגיע בזמן היום לביה"ס) או המסר שהיא רוצה להעביר לילד בנוגע לאחריות שלו ועל הגבולות שלה (פתרון שידרוש עבודה בטווח הקצר ויהיה יעיל בטווח הארוך- ידרוש " חשיבה הורית" )
אם היא תבחר בפתרון המיידי, אז בקשתי לפחות שלא תאיים במשהו שלא תעשה, כי אז זה פוגע באמינות שלה במקרה הזה וגם במצבים אחרים ( "אמא סתם אומרת" "היא לא באמת מתכוונת" " אין מצב שתתן לי לאחר/ לא להצליח") אז הילד ימשיך בשלו והיא תמשיך לכעוס ולאחר.
אם תבחר בפתרון לטווח ארוך, אז ביקשתי שתזמן את הילד לשיחה (כן גם אם יגיד שאין לו זמן והוא עסוק- שתדאג שיתפנה. תודיעי שאתם "חייבים לדבר!") בקשתי שתסביר שהכעס שהיא חווה והאווירה בבוקר מעכירים את התחלת היום שלה וזה ממש לא מתאים לה. שהאיחורים שלה לעבודה גורמים לה לחץ מיותר. בקשתי שתעדכן את הילד שממחר המצב משתנה היא יוצאת ב 07:30 ( ואכן תצא בשעה זו) יהיה שעון שיצלצל ב 07:25 כדי לעזור לסיים להתארגן בזמן. מי שמוכן יצטרף . הנחתי אותה לבקש מהילד עזרה להצליח לצאת בזמן
תגידי לו "אני זקוקה לעזרה שלך כדי להצליח במשימה לצאת בזמן"
ואז שאלי, "מה עשוי לסייע לך להיות מוכן בזמן?" "יש משהו שאני יכולה לסייע לך?"חשוב שהשיחה תתנהל באווירה נעימה ובגובה העיניים (ממש פיזית – להביט בעיניים של הילד כשאת מבקשת שיעזור לך לצאת בזמן). שיחה קצרה ועניינית בלי הבטחה למתנות וחגיגות. רק עזרה.
בקשת העזרה מהילד מעבירה אליו מסר שאת מאמינה שהוא יוכל לסייע לך. שאת מאמינה ביכולות שלו.
זה עשוי לא לעבוד לגמרי מהרגע הראשון אל תתייאשי. עודדי על ההשתדלות ונכונות לעזור לך והפגיני התמדה.
גם אצלך זה אתגר הבוקר? מוזמנת לשוחח איתי ולדייק את הפתרון עבור המשפחה שלך
כאן עבורךקלאודיה כץ – חשיבה הורית 054-7721255
• הפוסט נכתב על קשר בין אמא לבן מטעמי נוחות, אך כמובן שרלוונטי באופן דומה בין כל הורה לילד.

שמי קלאודיה כץ, אני מנחת הורים מתמחה בהורות לתאומים ומטפלת LI-CBT לאחר שנים במערכת החינוך, בהן זכיתי לפגוש ילדים והורים במגוון רחב של מצבים וללוותם בשלל דילמות והתמודדויות, בחרתי להרחיב את העיסוק בתח
