שרונה מנצור - יועצת זוגית ומשפחתית

אין זוג לא מוצלח יש זוג לא מודרך" נעים מאוד להכיר, שמי שרונה נשואה ואם ל3 מתבגרים אני יועצת זוגית, משפחתית ומדריכת הורים. אני מלווה אנשים למקום עם משמעות וחיבור במערכות יחסים.

עוד ›
עולש

למה כדי להרגיש אהבה ושייכות עלינו להסכים להרגיש פגיעות?

שרונה מנצור - יועצת זוגית ומשפחתיתיום שבת, 23 באוקטובר 2021זמן קריאה 1דק'
  • היכולת להרגיש פגיעות משמעותה להרגיש חיים,

    כולנו זקוקים להרגיש ראויים לאהבה ושייכות - זה בDNA שלנו


     אז למה לפעמים זה מסובך ואנו לא מצליחים להרגיש כך גם אם אנו ממש רוצים?


    "הבעיה" מתחילה כאשר אחד מבני הזוג מנסה ליצור חיבור רגשי עם הצד השני 
    והצד השני "מרחיק" אותו מעליו, באותו רגע הצד הראשון חווה דחייה, בדידות ואפילו פחד

    על מנת לא להתמודד עם הרגשות הקשים הללו ה"מוח" ההישרדותי שלנו "רוצה" להגן עלינו ולכן באופן אוטומטי יש לנו "סיפורי הגנה"


    הסיפורים האוטומטים שאצלי עלו בעבר היו "הוא לא אוהב אותי" "לא אכפת לו ממני" "אני לא חשובה לו" "הוא לא נמשך אלי" וכו'.


    יש אנשים שבמקום להתמודד עם הפגיעות יעדיפו "ללבוש שיריון"
    הבעיה שבכך הם מונעים מעצמם לחוות אהבה ושייכות

    אז מה עושים ?

    מתקשרים את הרגשות שזיהינו, 
    מספרים לבן הזוג מה עובר לנו בראש באותו רגע שהרגשנו דחייה, אחרת אנחנו נסתובב עם ה"סיפור" הזה בראש שלנו והוא ימשיך "לנהל" אותנו.


    והכי חשוב, מסכימים לאמץ את הפגיעות לחלוטין ומבינים שמה שהופך אותנו לפגיעים הופך אותנו ליפים.


    בהצלחה

    כאן באהבה,
    שרונה
שרונה מנצור - יועצת זוגית ומשפחתית

"אין זוג לא מוצלח יש זוג לא מודרך" נעים מאוד להכיר, שמי שרונה נשואה ואם ל3 מתבגרים אני יועצת זוגית, משפחתית ומדריכת הורים. אני מלווה אנשים למקום עם משמעות וחיבור במערכות יחסים. "אני בוחרת לאהוב את מה

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.