ע

ענת רזניק הדרכת הורים
חוות דעת · 16.12.2025
גלעד היקר,
האזנתי להרצאות שלך והתפעלתי מהעומק של הידע והתובנות שלך ,הגעתי מתוך סקרנות גדולה, לראות מה אתה עושה, כי הבנתי שזה הרבה יותר ממה שכתוב או אומרים עליך ולא התבדיתי.
המפגש שלנו היה מיוחד ומשמעותי עבורי. הגעתי אליך גם מתוך מקום אישי מאוד, עם כל אותם פחדים ישנים והצורך המתמיד שיש לי להיות בעשייה.
במפגש איתך במים גיליתי עד כמה הנשימה שלי הייתה שטחית, וכמה חשוב לי לעבור לנשימה עמוקה יותר.
עוד משהו שקרה זה שהבנתי איך ההרפיה המנטלית הזאת שדיברנו עליה השפיעה גם על הגוף.
ברגע שלמדתי להרפות, השרירים שלי שהיו מקוווצים פתאום השתחררו, וזה היה גילוי מרגיע בפני עצמו.
יצאתי מהמפגש עם רוגע ושקט ועם הקול הפנימי שאומר לי לקחת את הדברים באיזי. הדרך שלך הייתה באמת ייחודית וטיפולית, וחסכה לי המון שיחות והביאה אותי ישר לנקודה של רוגע שמלווה אותי עד עכשיו.
תודה ענקית על כל זה, ובהערכה גדולה, ענת.
האזנתי להרצאות שלך והתפעלתי מהעומק של הידע והתובנות שלך ,הגעתי מתוך סקרנות גדולה, לראות מה אתה עושה, כי הבנתי שזה הרבה יותר ממה שכתוב או אומרים עליך ולא התבדיתי.
המפגש שלנו היה מיוחד ומשמעותי עבורי. הגעתי אליך גם מתוך מקום אישי מאוד, עם כל אותם פחדים ישנים והצורך המתמיד שיש לי להיות בעשייה.
במפגש איתך במים גיליתי עד כמה הנשימה שלי הייתה שטחית, וכמה חשוב לי לעבור לנשימה עמוקה יותר.
עוד משהו שקרה זה שהבנתי איך ההרפיה המנטלית הזאת שדיברנו עליה השפיעה גם על הגוף.
ברגע שלמדתי להרפות, השרירים שלי שהיו מקוווצים פתאום השתחררו, וזה היה גילוי מרגיע בפני עצמו.
יצאתי מהמפגש עם רוגע ושקט ועם הקול הפנימי שאומר לי לקחת את הדברים באיזי. הדרך שלך הייתה באמת ייחודית וטיפולית, וחסכה לי המון שיחות והביאה אותי ישר לנקודה של רוגע שמלווה אותי עד עכשיו.
תודה ענקית על כל זה, ובהערכה גדולה, ענת.


