בתהליך..המתן בבקשה.

נחמה גורביץ - בשלנית / תיק עבודות

תגובה לאחר 3שבועות מתחילת התהליך

בוקר טוב!

אופק ישן שנת לילה רצופה של 11 שעות J

1. לגבי שעת הירדמות בערב- בשגרה אנחנו מכוונים לכך שיירדם בסביבות 19:45, 20:00, כדי שאופק לא יתחיל היום בשעה מוקדמת מדי. דיברנו על כך בפגישה. בד"כ אני יוצאת לעבודה בסביבות 06:30- 06:45, ורעי מארגן הילדים בבוקר.
2. ראינו מה שכתבת לגבי ההפתעות שעשויות לגרום להתעוררות מוקדמת. נימנע מכך בהמשך.
3. אנחנו מרדימים בהתאם למה שכתבת, מוציאים מהמיטה רק אם הוא בוכה ולא נרגע ומחזירים לתנוחה שהיה בה לפני שהוצאנו. כך גם כשמתעורר באמצע הלילה.
4. בכל מקרה מאז שאנחנו בתהליך, ובזכותך, ההחזקה על הידיים היא קצרה ביותר, הוא לא מתנמנם על הידיים ואנחנו לא מנדנדים אותו. ככל שהתהליך מתקדם מדובר בהחזקה לשניות ספורות. אם הוא בוכה חזק בלילה ולא נרגע ע"י שששש או מגע, אני מוציאה אותו מהמיטה על הידיים ומחבקת אותו, ובשניה שהוא מרגיש את החיבוק שעוטף אותו הוא בעצמו מבקש לחזור למיטה (הוא מתכופף לעבר המיטה), וברגע שמחזירים למיטה שם ראש ונרדם בחזרה.
5. ביום שני טסים עם כל המשפחה (של רעי) לחו"ל לשמונה ימים. תהיה יציאה מהשגרה גם בטיסות (הלוך לפנות בוקר, חזור מאוחר בלילה) ומן הסתם בטיול עצמו. נשמח לקבל טיפים, כיצד לשמר ההישגים ככל שניתן תוך כדי טיול בחו"ל.

מסרנו את מספר הטלפון שלך לחברים שלנו, ליאת ואסף.

תודה ויום נעים

רוית

פרויקטים נוספים בקטגוריה זו:

תגובות

נחמה גורביץ בשלנית מהבישוליה שלנו

בשלנית