אני רק מחכה שיהיה לי חשק ומוטיבציה ואז אני אעשה....
אני כבר לא סופרת את הפעמים ששמעתי את המילים הבאות:
בטח שאני רוצה לעשות, אני רק מחכה שתהיה לי מוטיבציה....
מוטיבציה זה דבר משתנה וחמקמק, היום ישנו בעצימות גבוהה ומחר בעצימות נמוכה.
אז הנה לך טיפ: אין לך מה לחכות.
המוטיבציה לא "תגיע" מעצמה, היא תגיע אם תביאי אותה.
יש לך רצון ואין לך דרייב, אז תשאלי את עצמך: מהם הדברים שיגרמו לי לקום ולעשות ובקיצור: מה ממלא אותי אנרגיה.
אנרגיה גבוהה היא הסוד שמאחורי המוטיבציה.
לפעמים זה חברה שתעודד אותך ואת אותה.
לפעמים זה "פרס" שתתני לעצמך כשתעשי.
להשקיע את הזמן במשהו שאת ממש אוהבת.
לעשות ספורט – אפילו הכי בקטנה מרים אנרגיה.
לא בא לך להתעמל – הכול סבבה, נסי את הדבר הבא: לקפוץ במקום ולהקשיב לשיר מקפיץ – נו, איך את מרגישה?כדי לשמור על ההרגשה הזו, על אנרגיה גבוהה ומוטיבציה צריך ליצור מערכת תומכת סביבה: שגרות של עשייה קבועה.
שגרות של עשייה קבועה יוצרות מעגל : אנרגיה, מוטיבציה, עשייה שיוצרת שוב אנרגיה, מוטיבציה ועשייה.ואם את רוצה להתחיל את השנה הזו עם מוטיבציה לעשייה, ליווי ומסגרת, התכנית שלי "כח על עקבים" לנשים עמוסות מתחילה מייד אחרי החגים כדי לעזור לך להכניס לתוך החיים את מה שרצית כהרגל מנצח.
פרטים על התוכנית ניתן לקרוא בלינק המצורף.
ההטבה לחברות ביז בלבד : מחיר הרשמה מוקדמת עד פתיחת התוכנית.
:
אריאל
לעשות דרך לעצמך.
שלום, שמי אריאל ואני מאמנת אישית וטריינר NLP עם התמחות בילדים ונוער ואני מאמנת אימון משולב NLP אני עובדת עם 2 קהלים: אוכלוסייה צעירה של ילדים ונוער ואוכלוסיה בוגרת של נשים. אם הילדים שלכם סובלים מח