שלמה כוכב מאמן רגשי ומנטאלי - מרצה / בלוג

דמיינו לעצמכם שאתם מטיילים ביער. השביל המוכר והבטוח מוביל דרך עצי אורן גבוהים ונוף מוכר. אתם מכירים כמעט כל פינה ועיקול. זה נוח, זה מוכר, וזה בטוח. אבל... האם זה מרגש? האם אתם מגלים דברים חדשים? 
יום אחד אתם רואים שביל קטן ונסתר מתעקל הצידה, אל תוך העצים. אתם יודעים שזה לא השביל הרגיל, הוא נראה קצת מפחיד, מלא בעלים יבשים וענפים. שומעים קולות לא מוכרים אולי יש שם חיות או מכשולים אחרים. אבל יש משהו שקורא לכם, משהו מסקרן שמזמין להכנס.
עוצרים לרגע, חושבים. הפחד צף, אבל הסקרנות...

אתם יודעים שבשביל להגיע למקומות חדשים, צריך מעט לשנות. לוקחים נשימה עמוקה, וצועדים אל הלא נודע.
השביל החדש מוביל דרך מקומות מדהימים. מגלים פרחים צבעוניים שלא הכרתם, שומעים ציפורים ששרות מנגינות חדשות, ורואים נופים מהממים שלא ראיתם מהשביל הישן. לפעמים נתקלים בקוצים ובסלעים, אבל מתגברים על המכשולים ולומדים דברים חדשים.
בסוף המסע, מגיעים למקום מיוחד, מקום שלא חלמתם להגיע אליו. מרגישים תחושה של סיפוק והישג, של צמיחה והתפתחות. מבינים שהמסע היה קשה, אבל היה שווה.
מכירים את התחושה הנוחה והמוכרת של אזור הנוחות שלנו. זה המקום שבו אנחנו מרגישים בטוחים ושליטים. אבל האם זה המקום שבו אנחנו באמת רוצים להיות? האם אנחנו מוכנים להתפשר על צמיחה אישית והגשמת חלומות רק בשביל הנוחות?
החיים הם כמו מסע ביער. יש את השביל המוכר והבטוח, אבל יש גם שבילים נסתרים שמובילים למקומות מדהימים. יציאה מאזור הנוחות היא כמו לבחור בשביל החדש, הלא נודע. זה מפחיד בהתחלה, אבל זה גם מרגש ומלא בהזדמנויות.
איך נתחיל את המסע?
נזהה מה מפחיד? מה עוצר אותנו מלקחת סיכונים?
נתחיל עם שינויים קטנים, צעדים קטנים שיוציאו אותנו קצת מאיזור הנוחות.
לפעמים נמעד או ניפול ונקבל שריטה או מכה קטנה, נקבל תמיכה מאנשים שמאמינים ומעודדים אותנו, נלמד מהנפילות ולא נשכח לחגוג הצלחות קטנות. 
הצמיחה האמיתית מתחילה מחוץ לאזור הנוחות. אז אל תפחדו לצאת לשביל החדש, לגלות עולמות חדשים, ולהפוך לאדם שהייתם באמת יכולים להיות.
זכרו, הצמיחה האמיתית מתחילה מחוץ לגבולות המוכרים, איזור הפחד, הוא המחסום בדרך ללמידה ולצמיחה, 
יציאה מאזור הנוחות היא מסע מאתגר אך משתלם. על ידי הכרת הפחדים שלנו, פיתוח אסטרטגיות להתמודדות איתם, והתמקדות בלמידה וצמיחה, נוכל לפתוח את הדלת לעולם של אפשרויות חדשות ולהגיע לפוטנציאל המלא שלנו.
מהו הפחד הגדול ביותר שעוצר אתכם? קחו נשימה עמוקה והתחילו לתכנן את הצעד הראשון!

עדיין מהססים? צריכים דחיפה קלה? דברו איתי.