התובנה שלי בנושא עיכוב תוצאות בהקשר של חתירה למטרה, היא שפעולות בלבד, חזקות ומשמעותיות ככל שיהיו אינן מספיקות.
הפעולות צריכות תמיכה פנימית, לדוגמא: שיווק מוצלח ככל שיהיה לא יעזור לי לבצליח בתהליך המכירה אם איני מאמינה במוצר שלי.
דוגמא נוספת: הדיאטה הכי מוצלחת לא תעזור לי לרזות אם יש לי פחד מלהיות רזה, פחד מכשלון בדיאטה או כל התנגדות פנימית אחרת שאינה שלמה עם מטרתי לרזות.
אז מה הפיתרון או ההמלצה שלי אליכם?
אם אתם מרגישים שלא הולך לכם ואינכם רואים תוצאות, עיצרו לרגע וחישבו...........

מה בפנים מתנגד לשינוי? , חפשו את הספק.... בדרך כלל יהיה זה ספק שלכם בעצמכם, ביכולתכם, בעוצמתכם.

שתגלו את המכשול..תתחילו לשכנע אותו למה מגיע לכם להשיג את מטרתכם, ממקום אמיתי, תנו לו סיבות טובות שבגללן אתם רוצים להצליח.
יכול להיות שהתהליך יחשוף עוד ועוד ספקות, הקשיבו לכולם כי הם הדרך שלכם להשיג את המטרה.
התייחסו אל הקולות הללו כמו אל חבר קרוב שבא לעזור לכם, אומנם הוא מפקפק בכם, אבל אתם יודעים שאין לא כל כוונה לפגוע, זו רק דעתו.