בתהליך..המתן בבקשה.

אפרת קליש - יוגה בעבודה

מילות מפתח: חוסר מיקוד , לחץ , עייפות , עומס , תפוקה , שחיקה , עבודה , מתח , קריירה , יוגה

במרבית הארגונים העובדים עייפים אחרי ארוחת הצהריים, והתפוקה שלהם צונחת
הם מתקשים לתפקד תחת עומס ולחץ ונשחקים בעקביות.

יש דרך מוכחת, שמעלה בצורה דרמטית את הריכוז בשעות המתות, ומאפשרת התמודדות נינוחה עם מצבי לחץ.

שמי אפרת קליש, בעלת עבר עשיר בארגונים כמנהלת, וכיועצת ארגונית. מנסיוני הרב בארגונים, אני מכירה היטב את התסכול של מנהלים מביצועי עובדיהם אחר ארוחת הצהריים ועד לסוף היום. בשנים האחרונות גילי...

אודות העסק

חוות דעת

שרון  נדל יצחייק שרון נדל יצחייק

את אפרת אני מכירה מזמן, אבל יום אחד נפגשנו לקפה ומייד אמרתי לה "אני רוצה שתאמני אותי", מתוך אינטואיציה ולא יותר, וכמה שאני צדקתי. החלטנו על 8 מפגשים ...
קרא עוד...

לאה  פילוט לאה פילוט

השתתפתי בהרצאת מבוא ל"התחדשות" ואני ממליצה מאוד לכל מי שרוצה להתפנות ולפתוח דרכים חדשות להתפתחות בכל כיוון ואם יש צורך לשנות ישן לעדכני חדש ומועיל יות...
קרא עוד...

בלוג

חופש חופש

הייתי אתמול ביםבשעות הקרירות של הבוקר.. .כן, יש כאלה גם באוגוסט ראיתי תיירים בחופשהתינוקות ערומים משחקים בחולאנשים מבוגרים עם כוס של בירהתיכוניסטים עם...
קרא עוד...

התחדשות - סדנת קיץ לנשים התחדשות - סדנת קיץ לנשים

האם את רוצה להכניס משהו חדש לחיים שלך? עבודה חדשה? לקוחות חדשים? בן זוג? דירה? אולי שלוות נפש? אולי לחדש אנרגיה שתעזור להתמיד במשהו טוב שכבר קיים?הרי...
קרא עוד...

פניה להורים לבני נוער פניה להורים לבני נוער

הילד או הילדה נכנסו לגיל ההתבגרות. תמיד חששנו מכך, והנה אנחנו שם.אנחנו נוכחים שהתפקיד שלנו קצת משתנה - הילדים הפכו לבני נוער, הם יודעים (או חושבים שהם...
קרא עוד...

אימון לבני נוער אימון לבני נוער

גיל 16-17 הוא לא גיל פשוט. הציפיות מכל כיוון כל כך רבות ונראה שפשוט אי אפשר לעמוד בכולן. הורים, מורים, יועצים, אחים ואחיות, מדריכים, חברים - כולם מכוו...
קרא עוד...

מה הקשר בין מציאת הייעוד להפקת תוצאות בנינוחות? מה הקשר בין מציאת הייעוד להפקת תוצאות בנינוחות?

ידוע כי אנשים שמחים ומצליחים יכולים להציב מטרות ולהשיגן. כל התחום של אימון אישי מתבסס על זה. המודל פשוט: אתה מזהה מה אתה רוצה, מציב מטרות, עושה מספר פ...
קרא עוד...

ייעוד אישי?? - בשביל מה זה טוב...? ייעוד אישי?? - בשביל מה זה טוב...?

מסע חיי כולל התבוננות וחיפוש אחר מה שנועדתי לעשות. מאז שהבנתי כי המשימה שלי כאן היא להביא אנשים להכיר בייעודם, ולעשות את הבחירות הנכונות בהתאם לידיעה ...
קרא עוד...

שאלות ותשובות

אפרת קליש  יוגה בעבודה למי מתאימה עבודה בגישה כזו?

עבודה בגישה זו מתאימה לנוער ולמבוגרים
למי שחווה שהתוצאות בחייו לא מספקות אותו (לעיתים, גם כשמגיעים לתוצאות המדוייקות שהוגדרו מראש, לא חווים את הסיפוק)...
קרא עוד...

אפרת קליש  יוגה בעבודה איך זה נראה במציאות?

ניתן לקיים את השיחות בטלפון או פנים אל פנים.
קרא עוד...

לכל העדכונים

ציון איכות

  (37 מדרגים)
10
מחיר: 10
שירות: 10
זמינות: 10
אמינות: 10

נקודות פעילות

230
ב 4 החודשים האחרונים
(10,587 סה"כ נקודות)
2,453
צפיות בפרופיל